Categorie archieven: Bespiegelingen

Innerlijke VREDE

Later dit weekend zal ik een stukje uit het interview met White Bull delen, het is namelijk van belang om te weten – lijkt mij… – wat je het beste kunt doen als je last hebt van de ‘zwaarte’, van alles wat er gebeurt in de wereld en als je je afvraagt wat je kunt bijdragen aan het welzijn en de vrede.

In de eerste plaats: Goed voor jezelf zorgen. Tijd nemen om uit te rusten, om je innerlijke vrede te hervinden of te bestendigen. Niet meegaan in al die verhalen, al dat nieuws, kies voor de Waarheid, de liefde, hoe het verder allemaal in elkaar zit, dat maakt niet uit. Het doet er niet toe. Zorg dat je je goed voelt. Slaap genoeg, bijvoorbeeld.

Maar, wat White Bull ook zegt: Wees niet lui en zelfgenoegzaam. Vanuit je luie stoel commentaar hebben op wat er allemaal gebeurt of denken dat het jou allemaal niet aangaat, is niet wat hij bedoelt met werken aan je innerlijke vrede. Er is werk aan de winkel… Er is discipline nodig. De discipline om dagelijks jezelf vrij te maken van de ‘ladingen’ of te onderzoeken wat in jou nog niet in vrede is, wat nog in ‘verzet’ is.

Je levert een enorme bijdrage aan het geheel als je consequent zorgt dat je in balans blijft, mediteert en al die verhalen loslaat… Ja, ook je eigen ‘verhalen’, bijvoorbeeld de verhalen waardoor je je slachtoffer voelt. Door je slachtoffer te voelen, geef je je kracht weg.

Niets in de buitenwereld hoef je jouw innerlijke vrede te laten beïnvloeden. Maar als jij sterker en sterker wordt in het handhaven van je innerlijke vrede, heb je een enorme invloed op de vrede in de wereld. En natuurlijk versterken we dan ook elkaar!

Tune in op een hogere frequentie

Laten we het gat dichten tussen die wens, die nieuwe realiteit die we wensen en de huidige situatie, zoals we die nu waarnemen. Door…. het je voor te stellen, je er alvast op te verheugen, het al te voelen! Want dat is het: Als we vanuit frustratie en ontevredenheid creëren, zal die frustratie keer op keer zichzelf blijven manifesteren. Je kunt wel je frustratie gebruiken als duidelijke aanwijzing om te bepalen wat je wel wilt. Maar het is nodig om het naar een hoger niveau te tillen.

Als alles energie is en lading, is het een kwestie van afstemmen op een hogere trilling, niet blijven hangen op hetzelfde level. Alsof je de radio afstemt. Vanuit frustratie, angst of strijd zit je nog op dezelfde frequentie. Op het moment dat je je afstemt op je wensen, je blik richt op wat je wel wilt en je dat voor gaat stellen, dat gaat voelen, tune je in op een andere frequentie. Je creëert als het ware meer ruimte, het kan gaan bewegen.

Liefde een dankbaarheid zijn hoge frequentie. Schrijf eens op waar je allemaal dankbaar voor bent en richt de aandacht vooral daarop! Dat veroorzaakt een onmiddellijke shift, je kunt het voelen.

De kunst is om je niet mee te laten sleuren ‘de diepte’ in. Om steeds opnieuw de vrede in jezelf weer te vinden en daar op af te stemmen. Je eigen innerlijke vrede houdt angst buiten de deur en dus ook dat waar je bang voor zou kunnen zijn. Het is de manier om immuun te zijn voor die lage frequenties.

Formuleer je wens en blijf daar op gefocust. Ruim de energie, de lading van de frustratie op om de weg vrij te maken. Want vanuit vrijheid, bevrijd van angsten, onzekerheden en frustratie, kan het wel. Vanuit vreugde en vanuit het hart zal het een stuk makkelijker gaan. Allemaal innerlijk ‘werk’ dus: opruimen en bevrijden, je ballast afgooien en je verheugen en er alvast van genieten. De kunst is het zo wezenlijk voor je te zien en te voelen alsof het er al is. En het is er dan dus ook. Want het is er in jouw beleving. En dat is waar alles te vinden is.

Doe je mee? Stel je eens voor dat er vrede is in de wereld. Dat we elkaar vergeven, vertrouwen, begrijpen, het beste in elkaar zien, elkaar helpen, bemoedigen, stimuleren en respecteren. Dat we leven op een prachtige wereld, waar we met z’n allen van genieten en waar we goed voor zorgen, dat we tevreden zijn en blij, leven in vrijheid en allemaal doen waar we goed in zijn en waar anderen ook weer plezier van hebben. Dat er genoeg is voor iedereen, genoeg voedsel, liefde, aandacht, genoeg kansen, mogelijkheden en genoeg te beleven om van te genieten. Zo moeilijk hoeft dat niet te zijn, want alle ingrediënten zijn er. Kijk eens wat er allemaal al is. Het begint in ons: zien we dat?

Met al die mensen op de wereld, die zich al bewust zijn van deze principes, kunnen we toch echt een verschil maken. Het is nodig om de ballast dagelijks van ons af te gooien en ons te bevrijden van die ‘lagere’ energieën. Alles wat nog niet overeenkomt met ‘de waarheid’ vertoont zich nu. Alles komt boven water om te transformeren naar een hoger niveau. Onrecht, ongelijkheid, onverwerkte trauma’s, frustraties, soms lijkt het misschien alsof je weer terug ben bij af, voelt het zwaar en eenzaam, maar dan is er werk aan de winkel. Neem het waar, schudt het van je af, maak je vrij, vind je vrede. En neem het jezelf verder niet kwalijk. Laat het gaan…

De wereld buiten onszelf is een projectie, vergis je niet. Dus met innerlijk werk kun je beïnvloeden wat je ziet, meemaakt en een positieve invloed hebben op ‘het veld’. Het lijkt me beter dat wij ons best blijven doen op die manier de wereld ‘up-te-liften’ dan dat de wereld ons meesleurt naar beneden.

“Sometimes, you just have to turn off the world and reconnect with Inner Peace.” Doreen Virtue.

Hebt elkander lief

13770447_10210151986062120_2441267114453208192_nEr is een hele goeie reden om met ons mee te gaan het bos in, komende zaterdag, waar we gezamenlijk gaan mediteren en wellicht een mooie boodschap ontvangen via Inge, mee kunnen doen met yoga-oefeningen van Levina of simpelweg genieten van de geur en de geluiden in de natuur: Onze innerlijke vrede is van het grootste belang op dit moment en het is goed om daar jezelf even een boost in te geven, waar je later steeds weer op terug kunt vallen als dat nodig is.

Gisteren was ik bij Ian en sprak ik met White Bull ‘for some reassurence’ zoals hij dat zelf noemt. De verzekering dat ‘All is well’…
“Dat zullen de meeste mensen op dit moment niet zo ervaren,” zei ik. Daar hadden we het dus over. Wat is er allemaal aan de hand in de wereld? Alles komt boven drijven. Alles komt aan het licht, wat nog gebaseerd is in ‘onwaarheid’, juist omdat er meer licht binnenstroomt. Het kan zich niet handhaven onder de oppervlakte. En het kan ook nog wel even doorgaan.
“Daar hou ik niet van, van zulke voorspellingen,” zei ik. Daar had ik ook gelijk in, het is verre van zinvol om er zo over te praten en te denken, want dat verergert de situatie alleen maar. Maar het is wel zo dat er pas een ommekeer komt op het moment dat men tot het uiterste gedwongen wordt en geen andere keuze meer heeft.

De keuze is een simpele: Angst of Liefde. Waar liefde is kan geen angst zijn. En andersom: Perfect love cast out fear. Fear is onwaarheid en Liefde is de waarheid. Dat gaat niet samen.

Het is de keus die iedereen nu en op elk moment kan maken. Er is ook discipline voor nodig. Juist omdat er op dit moment een groot verschil is tussen de zware ‘fear-based energy’, die rondwaart en voor iedereen voelbaar is en de hogere (verhoogde) trillingen van Liefde en licht, die we ook kunnen voelen. Juist dat grote contrast maakt het zo noodzakelijk om goed voor jezelf te zorgen, dagelijks de ladingen af te schudden, je aura op te schonen (stel het je voor als douchen) en goed op te letten en waar te nemen wanneer je ‘gevangen’ wordt door die fear-based energie. Er kunnen (angst)gedachten in je opkomen omdat dat nu eenmaal in de lucht hangt. Neem het waar en laat ze gaan. Ga er niet in mee.

Het zijn allemaal verhalen en verhalen manifesteren zichzelf. Ook is er sprake van een ‘verslaving’ aan drama, veel mensen volgen ook graag al het nieuws en de berichtgeving over rampen. Dat is in feite olie op het vuur, evenals de angst die daarmee aangewakkerd wordt. Daarnaast heeft de mens altijd een vijand nodig. In Turkije zie je dat nu: de verdeel- en heerspolitiek. De uitdaging voor iedereen – niet alleen voor de Turken) is om zich niet te laten verleiden tot die verdeling, maar om te kiezen voor Eenheid. Laat je niet tegen elkaar uitspelen, trap er niet in.

Ben je in ‘alignement’ met de Truth, de Waarheid, de Liefde, het Goddelijke in jezelf, dan kan je niks gebeuren. Dan hoef je niet bang te zijn. Je innerlijke vrede is dat Goddelijke. Je kunt het voelen, het voelt als een tinteling, het voelt goed en het is de waarheid die je dan voelt. Hij vertelde het verhaal van St John, de apostel van de Liefde, die de laatste jaren van zijn leven alleen nog maar drie woorden sprak: Hebt elkander lief. Zo wandelde hij door de straten. Zodra hij eraan kwam vluchtten sommige mensen weg, die waren (nog) niet in staat zijn licht te verdragen. Het licht beschermt zichzelf.

Als je in alignement bent, hoef je niet bang te zijn, want situaties die daar niet bij passen, verdwijnen. Je zult als je in alignement ben geleid worden, ingevingen zullen je bijvoorbeeld doen besluiten een bepaald vliegtuig niet te nemen, je luistert naar je intuïtie en volgt je pad zoals dat de bedoeling is. Dat gaat makkelijk en vanzelf. Zodra je wel naar de stem van de angst gaat luisteren en daarnaar gaat leven, hoor je in feite de juiste aanwijzingen niet, kan je van je pad raken. Het is niet dat we niet geholpen worden, er is juist ontzettend veel ondersteuning vanuit de lichtwereld op dit moment, maar het is aan ons om daarvoor open te staan en daarop te vertrouwen. Voel je innerlijke vrede en herstel je innerlijke vrede als dat nodig is.

Door verbinding met elkaar te maken, versterken we elkaar en de vrede in onszelf. Maar ook de vrede in de wereld. Het helpt. Het is wat we nu juist nodig hebben. Met moeder Aarde gaat het goed, zei White Bull. Zij is sterk en in staat zichzelf te herstellen. Wat er gebeurt is slechts aan de oppervlakte, dat kan haar nooit verwoesten. Ze heeft wat lastige schepsels om mee te dealen, maar zo nu en dan schudt ze dan de boel even op.

‘Hoe kijken jullie ernaar, wat er allemaal gebeurt?’ vroeg ik. “Wij weten dat de dood niet bestaat, dus wij bezien het heel anders. Maar we zijn natuurlijk wel met de mensen begaan als er een aanslag is waarbij doden vallen. Dan zijn we er ook onmiddellijk bij om steun te verlenen. Zoals jullie brandweer en ambulances toesnellen, zo zijn onze hulpdiensten ook meteen ter plekke. In feite is dat wat er gebeurt: Er is onmiddellijk een enorme compensatie aan Liefde. De kracht van de liefde neemt toe.” En dat kunnen wij ook ervaren, het is aan iedereen persoonlijk om die keuze te maken. Zo’n contrast als we nu beleven, laat geen andere keus.

Bergen verzetten

Vandaag wil ik jullie even wijzen op een stuk dat is geschreven door Rozelinde Warmoes. Het gaat over ‘omgaan met moeilijke mensen’.

Je leest het hier.

Even een korte samenvatting:

Als jij je goed voelt, dan frustreren anderen je niet en dan zie je dus het potentieel of de goede kanten van anderen.

Het kan zijn dat je teveel aandacht geeft aan het ongewenste gedrag. Je hebt het er over, leest, schrijft (oei!) of je denkt erover of je trekt je er teveel van aan bijvoorbeeld. Hierdoor hou je de vibratie van dat wat je niet wilt actief. Deze vibratie blijft rondom jou hangen en je trekt mensen aan die dit invullen. Je gaf er veel aandacht aan. Zo werkt de wet van aantrekking.

Het is goed nieuws: Jij bent jouw punt van aantrekking

Jij bent het vertrekpunt van wat je creëert. Dit is positief nieuws, want dit kan jij zelf bepalen en veranderen. Door meer aandacht te geven aan gedrag dat je wenst of aangenaam vindt, kan je meer van dit gewenste gedrag aantrekken en rondom jou manifesteren.

Door in mensen te geloven kunnen ze bergen verzetten.

Mensen voelen hoe je over hen denkt.

In het stuk van Rozelinde vind je ook tips en oefeningen. Heel waardevol. Zo kunnen we bergen verzetten! 🙂

Wees jezelf trouw

Voor alles geldt eigenlijk: Blijf jezelf trouw.

Integriteit ten opzichte van jezelf is het geheim voor succes, op welk vlak ook.

Wat betreft werk: Waarom doe je wat je doet? Om er geld mee te verdienen? Zou je iets anders doen als je er niet je brood mee zou verdienen? Doe je dingen waar je niet helemaal achter staat, die je liever op een andere manier zou doen? Hoe integer ben je naar jezelf?

In relaties: Pas je je aan aan de ander, ben je bang een ander kwijt te raken, hou je rekening met wat je denkt dat hij of zij vindt, vertoon je wenselijk gedrag, probeer je het hem of haar naar de zin te maken? Of luister je goed naar jezelf en durf je ook jezelf te zijn? Durf je te kiezen voor jezelf en dat wat jij vindt dat er gezegd of gedaan mag worden door jou?

Wat betreft gezondheid: Zorg je goed voor jezelf? Geef je jezelf de ruimte om te doen waar je je goed bij voelt? Kies je ervoor te volgen waar je lichaam behoefte aan heeft? Luister je goed naar je lichaam? Of negeer je bepaalde signalen en klachten en ga je gewoon door? Je lichaam is er voor jou, dient jou en geeft je bepaalde signalen als dat nodig is.

Vertrouw je meer op anderen dan op jezelf? Laat je anderen vertellen wat je moet doen en laten? Denk je dat anderen deskundiger zijn en het beter weten? Toets je dat wat je leest en hoort aan je eigen wijsheid? Vertrouw je op je eigen wijsheid? Luister je naar je gevoel, dat je jouw waarheid vertelt? Of overstem je jezelf en denk je dat jij het niet weet of kan of in je hebt?

Als je twijfelt, luister je niet goed naar je zelf. Er zijn natuurlijk vele stemmetjes, die van angst, onzekerheid en twijfel. Maar daarachter schuilt je waarheid en daar mag je naar luisteren. Dat is niet de stem van angst of twijfel, dat is de wetende en liefhebbende stem in jezelf, die je vertrouwen geeft en aanmoedigt. Als je daar niet naar luistert, voel je je niet echt lekker.

Je ware innerlijke stem voelt helder, duidelijk en krachtig. Daar mag je naar luisteren. Die staat altijd achter je. En die vraagt je om ook achter jezelf te gaan staan.

Als je daarnaar gaat luisteren ga je eerst even door een soort oerwoud, een onontgonnen terrein waarin je de weg moet zien te vinden. Jouw weg. Die niemand anders nog voor je uitgestippeld heeft en waar niemand anders voor jou bepaald wat de volgende stap is. Het is jouw weg. Je zult obstakels tegenkomen, vast en zeker, maar ondertussen groeit je vertrouwen en je zekerheid. Want wie stappen zet op z’n eigen weg wordt gevoed met zo’n enorme kracht, dat alles mee gaat werken en mogelijk wordt.

Als jij jezelf bent, zal je goed zijn in wat je doet. Zal je gewaardeerd worden en zullen je relaties opbloeien. Je gezondheid zal verbeteren, evenals je humeur en je stabiliteit. Je zult sterker op je benen staan en van grotere betekenis blijken voor anderen. Je zult meer vrijheid en meer plezier ervaren. Je onafhankelijkheid maakt dat je juist meer in verbinding kan zijn – met anderen, maar vooral met jezelf. Juist omdat je een betere relaties met jezelf ontwikkelt, zullen al je relaties daar baat bij hebben. Je relatie met je partner, met je familie, met je vrienden, met onbekenden en ook je relatie met je werk, je financiën en je lichaam. Dus maak je eigen keuzes en wees jezelf. Wees jezelf trouw.

 

 

 

 

Laat je oordeel erover los en het verdwijnt

Laat je oordeel erover los en het verdwijnt. Dat is alles. 

Stel je eens voor: Dat is alles…
Waar worstel je mee? Laat je oordeel erover los en het verdwijnt!
Pijn in je rug? Laat je oordeel erover los…
Conflict met iemand? Laat je oordeel los…
Financiële problemen? Laat je oordeel los…

Je ziet: het gaat zowel over anderen, over situaties als over jezelf. In elke lastige situatie kom je stappen verder als je beseft dat je er een oordeel over hebt en dat dat precies is wat het belemmert zichzelf op te lossen. Je bevrijdt jezelf door je oordelen los te laten. Dat wil zeggen dat je eerst onderzoekt welke oordelen je hebt, want daarvan ben je je niet altijd bewust. En als je het ziet, kan je het loslaten. Dat kan je beslissen. Misschien denk je: ‘Ja, maar dan is het nog niet weg,’ maar op het moment dat je beslist om je oordeel los te laten, gaat het vanzelf aan het werk. Intenties, die werken. Intenties zetten iets in gang. Intenties zijn opdrachten die je geeft. Dat is iets om te ontdekken en te oefenen, want als je het ervaart, dan hoef je het niet meer te geloven, dan weet je het.

Iemand die ontslagen is en daarvan baalt, zal moeite hebben met het vinden van een nieuwe baan. Vanuit de frustratie zoeken, heeft een negatief effect. Laat je je oordelen los, over het feit dat je ontslagen bent (aan de kant gezet, zal het diepere gevoel zijn) en over jezelf (het niks meer waard zijn) en over je situatie (de angst geen nieuwe baan te vinden) dan neutraliseer je het allemaal. En vanuit die neutrale positie kan het weer gaan stromen. Met een rotgevoel zal het lastig zijn iets nieuws aan te trekken wat dat gevoel wegneemt. Eerst zal je gevoel erover neutraal moeten zijn, dan pas kan er weer beweging inkomen.

Hetzelfde geldt voor relaties. Je frustratie over een vorige relatie, die uitgegaan is, zal je onbewust meenemen in een nieuwe relatie. Vaak zie je mensen meteen vluchten in iets nieuws, als reactie op, maar hoe leuk en geweldig die nieuwe relatie ook lijkt in eerste instantie, vroeg of laat kom je hetzelfde weer tegen, omdat het in jou nog als pijnlijk gevoel aanwezig is dat de vorige vriend of vriendin je bijvoorbeeld niet trouw was of veeleisend was of je heeft verlaten. Omdat je die oordelen nog bij je draagt. Omdat je een ander nog de schuld geeft van je ongeluk. Omdat je je nog slachtoffer voelt… Omdat je bijvoorbeeld nog de angst in je draagt dat het opnieuw gebeurt of dat je je vrijheid kwijt raakt, nodig je dat per ongeluk uit. Alle situaties waar je in terecht komt, communiceren met je beleving, ook al liggen die pijnpunten vaak opgeslagen in het onderbewuste en heb je dat zelf niet door. Zo worden ze zichtbaar en het wil dus niet zeggen dat je er niks aan kan doen. Door ze te zien en door naar jezelf te durven kijken, kan je het aanpakken. Intentie…

Laat je oordelen los. En het lost zich op. Als we dat nou eens doen met z’n allen?

Het vraagt een antwoord

Er is nogal wat aan de hand in de wereld en daar kunnen we niet omheen. Of je nu wel of niet het nieuws volgt, je er wel of niet op richt, het vraagt een antwoord.

Wat me opvalt is dat juist die grote groep, de ‘kritische massa’ zoals ze die ook wel noemen, zich nu laat vangen door de gebeurtenissen. Mensen van wie ik verwachtte dat ze ‘het’ al wisten, uiten doemscenario’s, woede en zorgen en tegen hen zou ik willen zeggen: Laat je niet vangen. Weet dat je woorden, gedachten en reacties kracht hebben. Dat we met voorspellingen dat het allemaal nog erger wordt wat ons te wachten staat, verder van huis zijn. Voorspellingen zijn in staat zichzelf te bewerkstelligen. Dit vraagt om kalmte, om inzicht en om wijsheid. Het vraagt ons om in onszelf op zoek te gaan naar waar angst nog een rol speelt, waarvoor wij zelf niet de verantwoordelijkheid nemen en waarvoor we buiten onszelf kijken, in plaats van in onszelf. In onszelf ligt de oplossing, in onszelf kunnen we onze eigen kracht vinden en transformeren wat nodig is om te leven in vrede, liefde en vreugde. Buiten jezelf verander je niets, in jezelf alles. De buitenwereld is onze spiegel, het gaat er niet om dat we daarover oordelen, het gaat erom of we het zien.

Zoals ik in mijn vorige bespiegeling al schreef: het gaat om vertrouwen. Dieper vertrouwen, meer vertrouwen in jezelf, waar vertrouw jij een ander of de wereld nog niet helemaal? Waar ontken jij nog je eigen kracht? Waar in jou valt nog iets naar de vrede te brengen? Welke terrorist is er in jouw gedachten nog actief om je naar beneden te halen en je creatieve ideeën, je vrije gevoel, je vreugde en je vrede om zeep te helpen? Spoor hem op en wordt hem de baas. Geef jezelf meer ruimte om te zijn wie je echt bent, laat je niet beperken door angst.

Je bent niet je gedachten, maar je gedachten kleuren je beleving en kunnen je het zicht op jezelf ontnemen. Oordelen houden je weg bij wat je voelt, probeer eens te ervaren wat je voelt zonder oordelen. En vraag eens aan jezelf waar het over gaat in jou. Hoe veilig voel je je om te zijn wie je zou willen zijn? Om je ware zelf tot expressie te laten komen? Wat zou je willen? Wat zijn jouw wensen?

Concentreer je op wat je wel wilt, wat je wenst en wat je droomt en ruim de twijfel op. Doe er alles aan om je goed te voelen, dat heeft kracht. Stap uit het slachtofferschap, ook dat is van belang. Hoe kan je slachtoffer zijn als je weet dat je meesterschap hebt over wat je beleeft en meemaakt, omdat je een creërende factor bent?

Gisteren schreef iemand mij: “Macro-kosmisch gezien hoort het er allemaal bij en zullen mondiaal de spanningen nog wel gaan oplopen. Op een bepaald moment zal er toch een
kritische massa moeten gaan ontstaan van mensen die het allemaal zat zijn en hunkeren naar een vreedzame wereld. De grote cycli duren nu eenmaal erg lang en daar zitten we volgens mij middenin.”
Ik antwoordde dat die kritische massa is er op zich al wel is, maar wat ik nu zie is dat die kritische massa zich ook nog grotendeels laat meesleuren in de dualiteit (angst) en ook nog de vrede op een dieper niveau waar mag maken in zichzelf, in plaats van zich laten vangen. Het is voor iedereen een tijd om meer te vertrouwen en ons vooral niet gek te laten maken. Daarmee ‘dimmen’ we ook de excessen.

Ga maar na: De meeste mensen willen toch vrede, rust en vrijheid? Waarom is het er dan nog niet? Energetisch gezien zouden we dan toch allang die omslag gemaakt kunnen hebben? Dan zou het toch allang vrede zijn op de wereld?

Omdat we het niet buiten ons zelf kunnen plaatsen. Omdat we niet – net als de veroorzakers van de ellende – buiten onszelf moeten wijzen. Wat in onszelf is nog niet vrij? Met welke oordelen bestoken we de buitenwereld? Hoeveel macht geven we die buitenwereld?

Er helemaal niet naar kijken, je er niet mee bezig houden, is ook een optie. Ik weet eerlijk gezegd niet of het de beste optie is, maar ik denk dat het in alle gevallen van belang is om voor jezelf goed in de gaten te houden wat er met je gebeurt en wat het van je vraagt. Een donkere wolk kan ook achter je rug uitgroeien tot een donderwolk, terwijl hij als je hem aan durft te kijken, ook kan oplossen. Het feit dat wij een onderscheid maken tussen wat er in de wereld gebeurt en dat afkeuren en er ondertussen een eigen ideale droomwereld op na houden, zou je ook een vorm van dualiteit kunnen noemen. Er zit ook een afwijzing en afkeuring in. Je kiest een soort verheven positie, van waaruit je dus net zo goed oordeelt. Ook daarachter schuilt dus nog een angst.

Zelfs hoe wij met dieren omgaan, heeft alles te maken met wat er op de wereld gebeurt. Eet je vlees, wat voor ’n vlees, weet je waar het vandaan komt en hoe die dieren hebben geleefd? Hoe bewust gaan wij om met de natuur, met onze ziel? Ook dieren hebben een ziel en staan met ons in verbinding. Als elke andere ziel onze ziel spiegelt, zijn wij alles en kunnen wij dus ook alles beïnvloeden met onze waarneming. Wij zijn de ander. Kijken we met liefde, dan zien we liefde. Kijken we met begrip en mildheid dan voeden we dat. In onszelf en in anderen. In die zin hebben we allemaal nog genoeg te doen. De wereld staat niet los van onszelf en ook iedereen die zichzelf ‘wakker’ noemt, heeft hierin een taak. Namelijk zich ervan bewust zijn dat alles uitmaakt. Welke onvrede leeft nog in jou en klopt het dat je die terugziet in de wereld?

In NRC gisteren een artikel over waarom sommige mensen zich afsluiten voor het nieuws: zij zouden te gevoelig zijn voor de prikkels. Dat mensen zich afsluiten van schokkend nieuws heeft te maken met een overprikkeling van het angstcentrum in de hersenen, zegt massapsycholoog Jaap van Ginneken. „Vooral terrorisme wordt buitensporig uitvergroot in de media en in ons hoofd”, zegt hij.
Media voeden ons teveel met ellende, vinden we. Maar de media zijn ook een afspiegeling van ons. Wat mij opvalt is dat als ik ’toevallig’ een film zie, het heel vaak precies over een thema gaat wat mij op dat moment bezig houdt. Dat gaat bijvoorbeeld over de man-vrouw verhoudingen, als ik ‘de man’ niet begrijp en afkeur, blijft er een discrepantie bestaan. Begrijp ik het zonder te oordelen, lost er iets op. En zonder te oordelen is zonder angst kijken. Angst veroorzaakte onze oordelen. En als ik ‘de man’ begrijp, doorzie en snap hoe hij op zijn manier iets zoekt of zichzelf waar wil maken bijvoorbeeld, dan kan ik een link leggen naar zowel de wereld als naar mijzelf. Wij hebben allemaal het mannelijke en het vrouwelijke in ons en die willen in harmonie samenwerken, gelijkwaardig aan bod komen. Er zouden geen excessen zijn als de harmonie er was. Er was geen gelijkwaardigheid tussen het mannelijke en het vrouwelijke, de disbalans is precies wat ons hier nu in deze situatie heeft gebracht. Maar we zijn op weg naar harmonie, een nieuw evenwicht. Als wij harmonie in onszelf weten te bewerkstelligen, een balans in het mannelijke en het vrouwelijke in ons, wat wellicht ook een hele verschuiving ondergaat op dit moment, dan brengen we harmonie op de wereld. Het is de balans tussen goed verbonden zijn met je intuïtie, je scheppingskracht kennen en vanuit liefde en harmonie scheppen, in de wereld zijn. Niet je er aan onttrekken, maar aanwezig (durven te) zijn. In je kracht, in je liefde. In balans.

Vraag je innerlijke man eens wat-ie nodig heeft en vraag je innerlijke vrouw wat zij nodig heeft en laat ze dat elkaar geven. Respect, waardering, gezien worden, geëerd worden, begrip, liefde, vertrouwen in elkaar, voeding van het beste in zichzelf. In jezelf.

Wat ik wil vragen aan iedereen is: Wees voorzichtig met je woorden en oordelen, met het uiten van je onvrede, woede en zorgen. Geef jezelf wat je nodig hebt als er sterke gevoelens boven komen. En weet hoeveel kracht en liefde je in je hebt om elke situatie te voeden met licht en liefde. Maak van je angst vertrouwen en weet dat jouw vertrouwen een enorme kracht is.

Als je dit wilt delen, graag. Dankjewel.

Vertrouwen

’t Gaat over vertrouwen. Vertrouwen of niet vertrouwen, that’s the question…

Is het niet apart dat mensen die elkaar liefhebben of zeggen te hebben, elkaar soms niet vertrouwen of niet helemaal vertrouwen? Of elkaar eerst wel vertrouwen en later opeens niet meer? En dan lijnrecht tegenover elkaar komen te staan?  Is het niet raar dat mensen uit een familie elkaar soms niet vertrouwen? Of dat mensen uit één land elkaar niet vertrouwen? Dat mensen in de wereld elkaar niet vertrouwen?

Goed beschouwd is dat raar. Want goed beschouwd zijn we allemaal familie. De één wordt uit de ander geboren. Het een wordt uit het ander geboren. Zo is de hele wereld ontstaan.

Een gezamenlijke vijand kan dan een sterk gevoel van verbondenheid geven, mensen voelen zich weer één met elkaar als ze samen ergens tegen vechten of samen ergens bang voor zijn, zich samen benadeeld voelen of samen iets meemaken. Maar als dat grote wantrouwen tegen de buitenwereld de basis is, kan dat net zo makkelijk weer uiteen vallen. Je ziet dat wel eens bij bepaalde relaties. Samen tegen de rest van de wereld. Maar als die factor wegvalt, de buitenwereld doet niet mee bijvoorbeeld en laat het stel gewoon, keert het zich al snel naar elkaar. En dan gaat het mis.

Het feit dat er geen vertrouwen is, heeft misschien wel niks met anderen te maken, maar alles met jezelf. Ons vertrouwen wordt uitgedaagd. Ons vertrouwen wordt uitgedaagd, omdat leven vanuit ons hart vertrouwen nodig heeft. Dieper in ons hart terecht komen vraagt een dieper level van vertrouwen. Misschien jojo-en we heen en weer momenteel. Juist omdat de balans aan het herstellen is.

Vertrouwen is een kracht. Een kracht waarmee wij de wereld om ons heen een handje kunnen helpen om in het hart terecht te komen. We kunnen er de gemoederen mee bedaren.

Is er op dit moment iets waar je aan twijfelt? Neem het eerste wat je te binnen schiet en kies ervoor te vertrouwen. Voel de shift.
Met vertrouwen geef je een positieve impuls aan de uitkomst. Hoe sterker je vertrouwen, hoe meer het de situatie beïnvloedt. Dat is je kracht.

Alle reden dus om vertrouwen in jezelf te hebben, alles wat er gebeurt vraagt daarom. Misschien is het wel het antwoord op elke vraag: heb vertrouwen, zoveel mogelijk vertrouwen in jezelf.

Het is altijd je ‘kleine’ zelf die je grote Zelf onderuit probeert te halen, bang is en niet durft te vertrouwen. Die ‘kleine’ zelf de baas worden betekent dat je werkelijk achter jeZelf gaat staan. Als je je daarvan bewust wordt, kan je kiezen. Angst en wantrouwen drijft je van jezelf af, het tast de relatie met jezelf aan en daardoor ook met anderen. Is de relatie met jezelf goed, durf je gewoon te zijn wie je bent, dan laat je anderen ook zijn wie zij zijn, je geeft ze de ruimte om zichzelf te zijn en je vertrouwen geeft vertrouwen, dat zal voelbaar zijn. Vertrouwen is jezelf trouw zijn. Jezelf trouw zijn is liefde voor jezelf. Liefde voor jezelf is liefde voor de wereld.

En alleen dat brengt ons naar een hoger plan. Alleen dat doet het geweld verstommen. Alleen dat haalt de angst de wind uit de zeilen. Laten we de storm niet aanwakkeren, geen olie op het vuur gooien, maar terugkeren naar onszelf en onze innerlijke vrede vinden. Innerlijke vrede gaat niet samen met wantrouwen. Ruim dus je wantrouwen op. Dat zal je beschermen.

Laat je niet intimideren

13769495_10210080462434074_2893008306583505179_nHet is geen mooie tekening, vind ik zelf, maar daar gaat het even niet om, heb ik besloten. Hij had wel iets te vertellen. Hij had mij iets te vertellen. Ik was van plan mooiere tekeningen te maken, maar er wilde even iets ontladen worden. Ik maakte me echt grote zorgen over wat er allemaal gebeurde. Kon het niet laten om het nieuws te volgen. Deze tekening heeft als titel: Laat je niet intimideren. Het bijzondere is, vind ik zelf, dat de ‘zegen’ niet van boven komt deze keer, maar de basis is. Onze bodem. Onze eigen aarding. De vrede, de wijsheid, de waarheid, het mooie, de vrijheid, de vreugde, de Bliss en alles wat we nodig hebben, vinden we ‘op de bodem’, ofwel in onszelf.

“I want you to move into the Infinite field where Pure Intelligence is capable of discovering the perfect solution to every challenge.”
Divine Mother

Dat er zo nu en dan iets oprijst, schreeuwend en veel aandacht opeisend, is ‘only for one day’, het kan de werkelijke basis van ons ZIJN niet verstoren. In plaats van ons te laten intimideren door wat er allemaal aan geweld en oorlogstaal over ons uitgestort wordt, kunnen we de blik naar binnen richten, naar de basis. Het is beter ons niet te laten verleiden om mee te schreeuwen en fel te reageren, het is beter onze eigen vrijheid te zoeken, de rust, dat waar we vreugde in scheppen.

De andere kant op kijken? Is dat wel passend in een situatie als deze? Dat is het niet helemaal, we kijken er doorheen en zien het voor wat het is… uiterlijk vertoon, zonder degelijke basis. Wat geen basis heeft in liefde, in vrede, in goedheid, in wijsheid, in waarheid, zal niet lang bestaan. Het is een uiting, een opwelling, een uitbarsting van dat wat ontladen wil worden, spanningen die zich opgebouwd hebben en ego’s die zich opblazen. Op zullen blazen ja. Heroes for one day….

Door te bidden (in alle mogelijke vormen bedoel ik dat, je afstemmen op de hoogste waarden in jezelf, vertrouwen, rust vinden en de kracht in jezelf ontdekken) en door zacht te blijven, je er niet in te mengen, ben je een grote kracht. De grote verbondenheid vind je daar, niet op het slagveld. Want wie vandaag de overwinnaar is, zal morgen de verliezer zijn. Zo gaat het met ego’s…

Laat je niet intimideren.
Dat is namelijk precies de bedoeling van schreeuwende ego’s. Zij roepen niet vanuit wijsheid, wijsheid vind je elders. Het geschreeuw is vanuit angst, het is de leiband die je ziet, het is bang zijn om ‘iets’ los te laten, dat wat het ego heeft opgebouwd, daar moet voor gevochten worden. Je groter voelen dan een ander en je macht laten gelden, dat is typisch ego gedrag. Controleren en beheersen. Aangezien het geen fundering heeft, zal het niet stand houden. Laat de bui overwaaien en blijf zoeken naar vrede, rust, wijsheid in elke situatie. Niets kan werkelijk aantasten wie wij in wezen zijn, de rijkdom daarvan ligt in jezelf. Daar kun je op vertrouwen. Daar kun je op bouwen! Richt je blik op alles wat hieronder ligt, wat ons werkelijk verbindt.

20160719_120027