Het Wonder van Intenties

Heb jij al eens meegedaan aan een intentiesessie? Ik ben er zo blij mee dat we dat doen! Nu inmiddels alweer ruim anderhalf jaar, elke dinsdagavond met een groepje via Skype. Er is al zoveel op wonderbaarlijke opgelost en getransformeerd. Bovendien helpt het onszelf ook enorm. Veel sessies staan ook op youtube, zodat iedereen mee kan doen. In de montage haal ik dan de persoonlijke zaken eruit (namen en specifieke situaties) en op dat punt kan iedereen dan z’n ‘eigen’ intenties (mensen en situaties) invullen en kracht en liefde toesturen. En ook dat werkt. Ook dat vergroot de gezamenlijke kracht van het sturen van intenties, zo is gebleken. Prachtig toch?

Inge en ik hebben een mooie combinatie gevonden in het begeleiden van de intenties. Soms is een van de twee er niet en doet de ander het, vaak combineren we het en dan komt er een mooie channeling als aanvulling, die ons nog meer voedt, inzicht geeft en bekrachtigt. Een enkele keer heb ik mijn dag niet en laat ik het helemaal aan Inge over 😉 Dat gebeurde laatst en dat is ook fijn, dat dat kan! Maar wat nog veel fijner is, is om te merken hoe het meteen effect heeft en helpt en zaken oplost. Iedereen loopt wel eens ergens tegenaan, we hebben allemaal onze eigen blinde vlekken. Gelukkig maar, want daarom hebben we elkaar ‘nodig’, om dat te ontdekken, te zien en samen op te lossen. Of om elkaar te helpen natuurlijk. De gezamenlijke kracht is onontbeerlijk. Wij mensen zullen wel samen ‘moeten’ werken willen we iets bereiken. We zijn namelijk een geheel. Net als een bijenvolk in feite… al die bijen samen zijn een lichaam. Maar ook daarover volgt nog een channeling – die van gisteren. 😉

Elke intentie, groot of klein, voor jezelf of voor anderen, gaat ‘aan het werk’ voor je. Niet altijd op de manier zoals je (ego) dat had bedacht, maar altijd nog veel beter. Er is dan ook wel eens iets aan te kijken in jezelf, voordat er iets kan veranderen. Want een bepaalde overtuiging loslaten is vaak wel nodig voordat iets kan transformeren.

Een voorbeeldje: Als iemand last heeft van een bepaald lichamelijk ongemak of zelfs een ziekte, waarvan ‘men’ zegt dat er niks aan te doen is, dan kan je dat geloven of niet. Vraagt het dan niet heel veel kracht van je als je tegen alle gevestigde meningen in heel eigenwijs zegt of denkt ‘bij mij kan het wel genezen’? Nee. De Waarheid wint altijd en al wordt die Waarheid alleen door jou verkondigd, als je je niet aan het twijfelen laat brengen, niet gaat twijfelen aan jezelf en je eigen diepere weten, dan is dat genoeg om iets voor elkaar te krijgen. Zoiets als het steentje waarmee Goliath de reus omver kreeg…

Deze diepere laag in onszelf wordt aangeboord met de intenties, want van daaruit sturen we intenties. Anders heeft het niet zoveel zin. Intenties hebben kracht vanuit de puurheid, vanuit het hart. Niet zozeer vanuit de (dwingende, controlerende, invullende en veroordelende) mind. Ze hebben ook Vrijheid nodig om zich te kunnen realiseren. Elke intentiesessie begint met een (vorm van) meditatie, waarin je je afstemt op je Ware Zelf, het Goddelijke in jezelf. En ook dat wordt daardoor dus bekrachtigd. Langzaamaan wordt het voor iedereen die meedoet een gewoonte om zich daarop af te stemmen. Je kunt het zelfs in elke situatie in het dagelijks leven toepassen. En… je innerlijke Weten kan daardoor gaan spreken. Je krijgt inzichten, ingevingen, creatieve ideeën, je gaat dan ook als vanzelf meer vreugde, liefde en dankbaarheid ervaren en de wereld ‘anders’ bekijken. Met de ogen van Liefde, mildheid en vertrouwen.

En precies dàt helpt alles en iedereen. De manier waarop jij kijkt naar de wereld en naar anderen. Daarom nodig ik je uit om ook mee te doen, ik zal hieronder een paar intentiesessies plaatsen. Mocht je even behoefte hebben aan kracht, rust, vertrouwen of vreugde, dit zal je helpen!

Binnenkort organiseert Happy View  ook een dag, waarbij  intenties & energetische tools  (Magic Healing) centraal staan. Je leert er alles over en natuurlijk gaan we het in de praktijk ook toepassen en bergen verzetten… Datum volgt nog, maar als je belangstelling hebt, kan je vast een mailtje sturen: info@happyview.info

Afstemmen op jeZelf

Een tijd van vernieuwing, waarin het oude geen stand meer houdt. Blijf stevig staan, met beide voeten op de grond. Blijf goed bij jeZelf, in verbinding met jeZelf, afgestemd op de Waarheid in jeZelf, op je Ware Zelf. Wat dat precies betekent en hoe je dat doet, maar vooral ook waarom, zie je in deze twee filmpjes:

Man en macht

Er zijn grote veranderingen gaande op de wereld momenteel. Die waren natuurlijk al ingezet, maar het lijkt nu steeds meer tot een soort ontknoping te komen. Als je van een afstandje naar al het nieuws kijkt, zie je hoe duidelijk het is dat ‘het oude’ geen stand meer houdt, al pogen mensen dat met man en macht. Man en macht… dat houdt geen stand meer.

Wat ik in Eerherstel, een nieuw begin heb laten zien is dat het ‘proces’ vergelijkbaar is met het proces IN onszelf. De macht van de mind bijvoorbeeld. De kracht van gedachten. Hoe bepaalde verwoestende krachten het in jezelf bijvoorbeeld ook wel eens over kunnen nemen van de vredelievende…

We komen er meer en meer achter dat wij de wereld zo hebben gevormd als ze nu is, dat we verantwoordelijkheid hebben met z’n allen, niet alleen in ons doen en laten, maar ook in ons denken. Ook denken kan vervuilend zijn. Het is de komende jaren (geen idee hoe lang) zaak om ons meer en meer bewust te worden van hoe we creëren en  wat we creëren. Alles is een spiegel.

Een simpele stap, die iedereen kan zetten – waar het ook over gaat, alles wat je maar raakt – is in de spiegel kijken:
Wat heeft dit mij te vertellen? Wat laat de spiegel mij zien? Wat wil ik zelf nog niet zien of erkennen, waarin kan ik zelf een verschil maken en hoe?

En dan gaat het niet over schuld of schuldig voelen, de spiegel is neutraal, die spiegelt alleen iets. Alles gaat altijd over jezelf, over je eigen beleving, je eigen ‘beeld’ ergens van en over je eigen angsten, onbewuste verwachtingen, enz… Maar: Alles wil ook oplossen en in het licht gezet worden. Als je ‘het’ ziet, kan het transformeren. Als je je oordeel ervan af haalt, kan het zich oplossen. Als je loslaat, kan het verder bewegen.

Wat ik zo heerlijk vind om te weten is dat alles naar het Licht toe beweegt. Op welke manier ook, alles wat er gebeurt, gebeurt ter verhoging van ons bewustzijn, de beweging is altijd naar een ‘oplossing’ toe, naar het Licht, naar de Liefde.

Probeer het eens, iets wat in je hoofd nogal dominant (met man en macht) aandacht wil krijgen naar je hart te brengen. Te verzachten. En kijk dan wat er gebeurt…

Als wij onze eigen ‘mind’ de baas kunnen blijven – en ach, dat mag best met vallen en opstaan gaan- verzachten we ook alles op de wereld. Als we in ons hart aanwezig blijven en elke situatie in het Licht der Liefde zetten, heeft dat een enorm transformerende kracht. Dat is ook wat er momenteel gebeurt, wat we kunnen zien. Alles transformeert. De nieuwe wereld is er al, de ‘oude’ wereld mag plaats maken. Brokkelt af, stort in, verdwijnt…

Aan de horizon gloort een hele nieuwe wereld, een wereld waarin we anders – gelijkwaardiger en met respect – met elkaar en de natuur, de dieren, de bomen, Moeder Aarde en onszelf omgaan.

 

 

 

Heilzaam Schrijven

Oei… lang geleden dat ik hier een ‘Bespiegeling’ schreef!
Dat heeft te maken met een paar verschillende zaken:

Het is zomer en ik ben liever buiten…
Waar ik wel makkelijk hier en daar wat van kan filmen…
Wat je dan weer kan volgen via mijn ‘Dagboek van een Wonder’ (op youtube, hier…. )

En ik ben nog steeds aan het schrijven … maar – behalve dat ik werk aan een nieuw boek (!) – schrijf ik heel veel met de hand tegenwoordig. Ik heb gemerkt hoe ‘lekker’ dat is. Net zoals het ook heel lekker is om gewoon ongecensureerd te schrijven, puur voor jezelf, alles wat je maar wilt, de vrije stroom.

Ik lees net  in dit artikel  hoe heilzaam dat is. Vrij schrijven, een dagboek bijhouden, the morning pages, een manifest schrijven of een brief aan iemand schrijven (zonder die op te sturen), het wordt allemaal genoemd. Voornaamste is dat je door te schrijven jezelf vrijheid geeft, ontdekt wat er in je leeft, maar ook een diepere laag kunt betreden in jezelf. Je schrijft jezelf als het ware door de buitenste laag heen, waardoor je ook niet blijft hangen in bepaalde gedachten-kringetjes, die zichzelf maar blijven herhalen als je niet oplet.

Ik raad je ook zeker het boek ‘Eerherstel’ aan als je geïnteresseerd bent in het proces van ‘herschrijven’!

 

 

 

 

Passie, flow & afstemming…

Als je in de ‘flow’ zit, ‘flowt’ alles mee. Als je vanuit je hart en je passie leeft en ‘werkt’, dient alles zich vanzelf aan wat je daarvoor nodig hebt, wat daarbij ondersteunend is en wat voedend, bekrachtigend en stimulerend is. Het is een vreugdevol proces, waarin ‘zorgen’ niet passen.

Veel mensen die op zo’n manier willen leven en werken, maken zich wel zorgen. Laat ik je dit zeggen: Dat gebeurt alleen als je ‘eruit’ bent. Als je hoofd zich er weer mee gaat bemoeien. Als je er ‘op de oude manier’ over na gaat denken. Natuurlijk zit er van alles in ons menselijk bewustzijn geprogrammeerd – omdat dat ons eeuwenlang zo verteld is. Dat je bijvoorbeeld heel hard moet werken om iets te bereiken. Of dat je vooral moet zwoegen in het leven en als je geluk hebt, kun je daar dan op een gegeven moment de vruchten van plukken. Let me tell you: Iets is moeilijk als je denkt dat het moeilijk is. Maar als je er niet zo over nadenkt, gaat het vanzelf.

Zoals een vlindertje lekker rondfladdert. Die heeft geen agenda en ook geen ingewikkeld plan. Het vlindertje fladdert en vliegt en ziet wel waar hij of zij terecht komt. Natuurlijk weet ie wel wat ie aan het doen is, daar hoeft ie verder niet over na te denken.

Zodra we ons zorgen gaan maken, hebben we een probleem. Want dan zijn we ‘eruit’. Uit de afstemming, uit de flow. Zodra je uit je ‘afstemming met je Ware Zelf’, (dat is het grote Niets/meditatie/Zijn) bent, komt die mind opzetten. Maar zolang je in de afstemming bent, loopt het vanzelf. Creativiteit wil ook vrijuit stromen. Dan stroomt de rest mee. Als je je vrij voelt, trek je aan wat daarbij past. Dan heb je vertrouwen. En dat vertrouwen wordt steeds sterker. Want je merkt dat het werkt.

Vraag je af: Hoe kan ik de wereld het beste dienen? (Ipv mezelf) Want dat wat er door wil stromen, via jou, de wereld in, gaat niet zozeer om jouzelf. Je bent het kanaal, waardoor het de wereld in wil. Op jouw eigen unieke manier. Wat goed is voor ‘de wereld’ is ook goed voor jou. Als we ons pad en onze missie vervullen, voelt dat altijd goed. En: Alles wat je geeft, komt in meervoud bij je terug….
Ook positieve gedachten, waardering, inspiratie, kracht, enz… enz…

Focus op wat je (WEL) wilt, wat is je doel?

Vraag je bij alles wat je doet, onderneemt en van plan bent af:
Komt dat uit je hoofd of heb je dat van diep binnenuit op laten komen? Is het een geïnspireerde actie?

Het is zo fijn om steeds meer vrijheid en plezier te ervaren in wat je doet. Dan voelt niks meer als ‘werk’…. Alles loopt vanzelf. Verrassingen dienen zich vanzelf aan. Dat hoeft niet ‘beoordeeld’ te worden, daar mag van genoten worden…

Wat belangrijk is – voor iedereen – is dat je tot je recht komt en je helemaal jezelf voelt, dat het vrijuit stroomt en je je kunt laten leiden door wat er van binnenuit in je opkomt. Geef het eens de ruimte en de kans… je zal verstelt staan!

De laatste filmpjes die ik heb gemaakt, sluiten hier helemaal op aan. Deze bijvoorbeeld (en er is er nog een onderweg): 

Enjoy!

Nog veel meer hierover in: Eerherstel, een nieuw begin

 

Verbinding

Heb je maandagavond ook die documentaire gezien over al die vormen van coaching? ‘Nu verandert er langzaam iets’ heet-ie. Deze documentaire had een prijs gewonnen, dus ik heb met belangstelling gekeken hoe die was gemaakt. Heel apart: Een wijd kader waarin steeds een andere vorm van coaching in beeld kwam. De maker had daar bewust voor gekozen, ‘ze wilde een kritische blik werpen op de hedendaagse coaching- en trainingscultuur’ lees ik. Een vrij negatief uitgangspunt, zoals het in de reguliere journalistiek kennelijk nog steeds ‘hoort’ en niet objectief, al deden die wijde kaders dat misschien suggereren. Niks komt dichtbij, alles blijft op afstand, je leert geen mensen kennen, je voelt weinig verbinding. Een enkele keer raakte deze documentaire misschien een snaar. Wat mij betreft vooral bij de scene met de varkens, de paarden en de kinderen. Het hele leven is een opstelling, zeg ik wel eens en in die zin ben ik het deze keer (meestal niet) helemaal eens met psychiater Dirk de Wachter, die over deze documentaire zegt:  “We moeten de zingeving en verbinding dichter in onze omgeving zoeken.” De scène waarin mensen leren om met varkens te knuffelen, vindt De Wachter een prachtig voorbeeld: ‘Ik heb niks tegen varkens, dat lijken mij best lieve dieren, en als mensen dat graag doen dan mag dat, maar kom aan zeg, doe ‘es gewoon, en pak uw lief vast in plaats van een varken. Knuffel uw geliefden, uw vrienden en uw kinderen.’

Er wordt gesuggereerd dat het bij gebrek aan kerk of aan vrienden is dat we zo’n wildgroei aan coachings- en trainingsvormen hebben en ja, als je deze hoeveelheid voorbij ziet komen, vraag je je inderdaad wel af in wat voor een vreemd land we leven. Het maakt veel uit vanuit welke invalshoek je kijkt. Neutraal is het nooit. Een maker maakt keuzes in wat hij/zij filmt en knipt. Als ik zo’n documentaire gemaakt zou hebben was ik misschien alleen voor de paarden gegaan en zou er voor iedereen een spiegel in ontdekt kunnen worden. In elk geval zou ik nu – als maker – mezelf niet meer buiten beschouwing laten, want je kunt wel doen alsof niet, maar je bent altijd deel van je verhaal. Het verhaal vormt zich zelfs om jou heen, het is je eigen verhaal! Net als het leven… het is jouw verhaal!

Die spiegel kregen we nu ook wel voorgehouden, dat is waar, maar tegelijkertijd kreeg je er een heel ongemakkelijk gevoel van. Wat is er mis mee dat mensen zichzelf willen verbeteren? Wat is er mis mee, zoals de maker in een interview zegt dat er zoveel geld omgaat in deze sector. Weet je hoeveel geld er omgaat in de farmaceutische wereld? Hoeveel geld er omgaat in de wereld van chemische bestrijdingsmiddelen waar we met z’n allen ziek van worden? Weet je hoeveel geld er ‘gebakken lucht’ is en hoeveel we onnodig uitgeven aan spullen die we eigenlijk helemaal niet nodig hebben?
Er is niet zoveel mis mee als mensen zichzelf verder willen ontwikkelen en hoe ze dat doen, moeten ze lekker zelf weten. Iedere z’n eigen methode, richting. Vrijheid. Het gaat om de vrijheid. En ons vrij maken van de betutteling. Alsof anderen het beter zouden weten. En dat is doorgaans wel een verschilletje – als het goed is – met deze vormen van coaching: het geeft mensen meer ruimte het zelf te ontdekken. Het wordt weliswaar begeleid, maar niet zo ingevuld voor ons zoals de kerken dat bijvoorbeeld vroeger deden.
We leren voortdurend, ontwikkelen ons en willen onze problemen oplossen. Dat is het leven. En we hebben nu meer mogelijkheden dan vroeger om iets te veranderen en – wat door de reguliere media en de (nog) heersende ‘elite’ nogal eens over het hoofd wordt gezien en miskend – is dat het hier (ook) gaat om spiritualiteit en bewustzijnsgroei. Dat is misschien wel veel meer en veel diepgaander dan zingeving. Het gaat daarbij niet zozeer om de ‘ikkigheid’, zoals De Wachter dat dan noemt, maar om verantwoordelijkheid nemen voor jezelf en – dat is het voornaamste volgens mij – de spiegel zien. Zoals de paarden bijvoorbeeld een geweldige spiegel zijn.

We leren – in the end – vanuit Zelfliefde werkelijk aanwezig te kunnen zijn en werkelijke verbinding te hebben met anderen. Steeds meer vrij van projecties, needs en beperkingen. Wie zichzelf meer waardeert, heeft ook meer waardering voor de ander, voor de natuur, voor de dieren. Natuurlijk is het voor iedereen goed z’n eigen authentieke Zelf te vinden en van daaruit te leven. Om meer ruimte te hebben, meer vrijheid, voor een eigen invulling en creativiteit.

Daar is nu veel meer ruimte voor dan vroeger, mijn oma had niet zoveel te kiezen bijvoorbeeld. In bepaalde opzichten was dat misschien makkelijker, maar het beperkte natuurlijk wel haar persoonlijke ontwikkeling. En wij hebben tegenwoordig zoveel te kiezen dat we het daardoor misschien juist niet meer weten.

Toch is het ook heel erg simpel: Leven vanuit je hart, zoveel mogelijk in het Nu aanwezig blijven en jezelf bevrijden van oude ballast en patronen, die je beperken om te genieten – nu dus. Leven met een grote L en weten dat je alleen iets in de wereld verandert als je iets in jezelf verandert. Een ander kan dat niet voor je doen, maar we kunnen wel veel van elkaar leren, alleen al omdat we een spiegel zijn voor elkaar. Durf te leven, durf jezelf te zijn en durf ook fouten te maken. We zijn allemaal onderweg. Het is een groot avontuur.

Maar de hoofdbeweging is dat we ons aan het vrijmaken zijn van oude structuren, waarin anderen ons vertelden wat we moesten doen en waarin we gevoed werden met angst, bang waren om onze eigen keuzes te maken en onze eigen weg te gaan. Iedereen heeft een eigen pad van persoonlijke groei, iedereen is op weg om te ontdekken wie hij of zij werkelijk is. Dat is het Leven.

Ondanks dat mijn handen jeuken om zo’n documentaire ‘anders’ te maken, begrijp ik ook heel goed waarom die vorm van journalistiek mij niet meer past. Het is me een beetje te makkelijk om langs de kant te gaan staan en van afstand een kritische positie innemen en het allerbelangrijkste, vind ik zelf: Ga met jezelf aan de slag voordat je anderen gaat vertellen hoe ze het moeten doen. Dat geldt ook voor veel coaches wellicht. Maar ook die leren zelf uiteindelijk weer heel veel van hun cliënten. Het eenrichtingsverkeer klopt niet, is het nooit, de ongelijkheid klopt niet. Iedereen die je tegenkomt vertelt je ook iets over jezelf en is je spiegel. Het is arrogant om er boven te gaan staan en te denken dat het niet over jou gaat. Er zijn conflicten in de wereld zolang wij conflicten in onszelf hebben. En in je eigen kleine kring is nog genoeg te doen, elke dag. Hoe je denkt over anderen, zegt alles over jezelf, bijvoorbeeld. Ga het aan, stap erin, speel het spel, durf te leven.
Vanuit het hoofd hebben we commentaar, vanuit het hart verbinding. Vanuit het hart is er Liefde en dat lost alles op. Het verlicht de wereld en het maakt ons blij en vrij. Angst beperkt en levert heel veel ingewikkelde structuren op, afscheiding, problemen en conflicten. Kies voor de Liefde en de verbinding. Voel…
De wereld is aan het veranderen, er is een nieuw tijdperk ingegaan. Het klopt in dat nieuwe tijdperk dat mensen zichzelf verder ontwikkelen en zelfstandiger worden, dat het niet meer gaat om groot, groter, grootst, baas boven baas, het patriarchale is aan het verdwijnen, het matriarchale is egalitair. Dat gaat over onderlinge verbinding, het gaat over groei – van binnenuit, van onderaf, zoals in de natuur. Het gaat ook over onze eigen Kracht. Onze eigen mogelijkheden. Het gaat over EERHERSTEL!
Jaja, zo gek was die titel nog niet. Al moet ik ‘m vaak uitleggen…. 😉

Verhoog je vibratie! Jezelf verheffen is de wereld verheffen.

“As you think, you vibrate. As you vibrate, you attract.”
Abraham-Hicks

Een vibratie is een staat van zijn, die wel kan variëren.
Je trekt aan wat aansluit op je zogenaamde ‘trilling’. Een hogere vibratie voelt beter, maakt het leven makkelijker en lichter en alles verloopt soepeler.

Hoe verhoog je je vibratie?

Dit artikel geeft een aardig overzicht. Ik zal het even samenvatten:

De universele wet van de aantrekkingskracht werkt zo dat je aantrekt wat je uitstraalt. Je gedachten en emoties hebben invloed op je vibratie, maar je kunt zelf invloed hebben op je gedachten – en daarmee ook op je emoties en je vibratie.

“Everything in life is vibration.” – Albert Einstein

In dit (nog interessantere!) artikel zie je een overzicht:
Met schuld en schaamte zit je in de laagste regionen, met plezier en vrede in de hoogste. Het is de kunst om steeds een stap verder te komen, vooral als je in de lagere frequenties terecht bent gekomen: Je kunt beter boos zijn dan bang of apatisch… bijvoorbeeld.
Het mooiste is, dat je met je vibratie invloed hebt op anderen, op de wereld.
En, hoera: Hoe hoger, hoe groter je bereik…!

Wat kun je doen om je vibratie te verhogen?

1. Dankbaarheid is de snelste manier. Je kunt geen angst of boosheid voelen als je dankbaar bent.

2. Liefde.
Stem je af op Liefde, aanwezig zijn vanuit je hart – dan vliegt je energie meteen omhoog…

3. Generosity (gulheid, vrijgevigheid)
Hebberigheid, het gevoel van tekort aan liefde, aandacht of geld, verlaagt je frequentie. Het omgekeerde werkt omgekeerd en brengt je dus juist wat je wilt. 🙂

4. Meditatie of ademwerk.
Hoe meer ‘waar’ iets is, hoe hoger het level/bewustzijn. Als je jezelf traint aanwezig te zijn in het moment, tril je meer in harmonie met de Waarheid. Verleden en toekomst zijn er slechts in de mind. Mediteren en/of bewuste ademhaling brengen je meer vrede, een beter humeur en helpen onmiddellijk om je vibratie te verhogen.

5. Vergeving
‘Blame’ (iemand of jezelf ergens de schuld van geven) heeft een lage ‘waarde’ – zie onderstaande spiralen – en als je dat kan omzetten naar vergeving, bevrijd je jezelf dus…

6. Voedsel / prana
Alles wat je eet is prana, levenskracht. Met vlees of ‘processed’ voedsel verlaag je je vibratie, want het is ‘dode’ energie. Organische producten, onbespoten groenten en fruit bijvoorbeeld, maken je lichter, stralender en meer ‘alive’.

7. Beperk alcohol en toxische stoffen
Het is een goed idee om afvalstoffen uit je lichaam te verwijderen als je helder wilt zijn, een goede spirituele connectie wenst en een gezonde blik op het leven.

8. Denk positief
Elke gedachte creëert. Wees je ervan bewust waar je aandacht aan besteedt en hoe. Want van de ene gedachte komt de andere en als je een bepaalde gedachte zo’n 17 seconden aanhoudt, begint ie zich te realiseren… Kies bewust positieve(re) gedachten, dat is de sleutel tot positieve verandering.

9. Voed je met…. ‘high-vibe’ muziek, tv, boeken en films (en goed nieuws!) Prana beperkt zich niet alleen tot voedsel wat je eet, maar ook alles wat je tot je neemt aan informatie is een vorm van voedsel. Het kan ‘upliftend’ zijn of juist het tegenovergestelde. Wees selectief…

10. Pracht & schoonheid
Omgeef jezelf met schoonheid. Het werkt en woont lekkerder in een mooie, opgeruimde omgeving, die passie en enthousiasme voor het leven uitstraalt. Licht en kleuren hebben invloed op je gesteldheid. Kunst kan je inspireren. Bepaalde kleuren (en geuren) kunnen kalmeren. Ruim op en creëer ruimte voor helderheid. Je omgeving heeft een groot effect op hoe je je voelt!

11. Wandelen / naar buiten
Zowel bewegen als buiten zijn is goed voor de vibratie. Het is goed om even weg te zijn van electronische apparatuur en om je te verbinden met Moeder Natuur. Zelfs een paar minuten, maakt al een verschil.

12. Relaties
Omgeef jezelf met mensen die je ‘verheffen’ in plaats van naar beneden halen.  Ga met mensen om die je een beter gevoel over jezelf geven, mensen die in je geloven en die net als jijzelf geïnteresseerd zijn in het resoneren op een hogere frequentie.

Dat kan een uitdaging zijn omdat je je juist bezig wilt houden met alle nood op deze planeet (dieren, mensen, natuur), maar weet dat je je beter bezig kunt houden met je eigen hogere frequentie, omdat dat meer positiefs teweeg brengt dan je ‘storten’ op problemen, zorgen maken en het gevecht aangaan met misstanden en ellende. Met een hogere frequentie heb je vanzelf al positieve invloed en je draagt meer bij aan het verhogen van het collectieve bewustzijn in de wereld. Hoe hoger je frequentie, hoe groter je bereik. Dit neem nog eens extra toe als je de krachten bundelt!

Jezelf verheffen is dus de wereld verheffen. Het is de enige manier om werkelijk bij te dragen aan de verandering, die je graag wilt zien…

Je bent je eigen autoriteit

Je hebt vast wel eens gehoord van de ‘cursus in wonderen’. Ik zie zo nu en dan berichten hierover in een FB-groep. Het grappige is eigenlijk dat het niet zoveel uitmaakt welke groep het is – de Mooji groep, de Eckhart Tolle groep of deze en er zijn er nog wel meer – de ‘verhalen’ zijn min of meer hetzelfde. En dan verwijst men in de ene groep naar wat Mooji zegt, in de andere naar de cursus of naar Eckhart Tolle. En dan zijn er weer mensen die vinden dat je zelf moet nadenken en niet klakkeloos ‘de meester’ volgen. Ik zag dat Stine Jensen een boek heeft geschreven over Goeroes. Dat gaat daar ook over.

“Een goede goeroe verwijst je terug naar jezelf,” zei White Bull. (Hij schrijft hier nog meer over in het boek ‘Er is niets wonderbaarlijks aan een wonder.’

“Het Leven zelf is je goeroe,” zeg ik in mijn boek ‘Eerherstel, een nieuw begin‘ en dat is wat ik vervolgens uitwerk en laat zien. Eigenlijk is iedereen op je pad je goeroe en elke gebeurtenis, groot of klein, heeft je iets te leren. De mensen die je het het moeilijkst maken, zijn je grootste leermeesters…

Natuurlijk kan je op weg naar ‘het Licht’ wel gebruik maken van de wijsheid van anderen, van boeken en channelingen, meditaties en dergelijke. Er zijn vele wegen naar de top – maar het pad zal je toch echt zelf ‘moeten’ lopen. Als je dat wilt, want… we hebben vrije wil als mens en dat is niet voor niets!

Daarom klopt het voor mijn gevoel niet als je je onderwerpt aan een stroming, richting of goeroe die zegt wat je moet doen. Gaat het Leven er niet net om dat je dat zelf ontdekt? Is dat niet precies de leerschool? Vaak zit daar het ‘onderwerpen’ van het ego achter en ja, natuurlijk, daar gaat het om: Dat je ontdekt dat je dat ego niet bent, de vorm niet bent, je gedachten niet bent. Maar hoe kan je weten hoe koffie smaakt als je het nooit hebt geproefd? Je kunt het niet voor een ander ‘proeven’…  Een ander kan het niet voor jou doen.

Vanuit vrije wil kies je ervoor om je Ware Zelf te ontdekken of niet. Om rond te blijven dolen in ‘het donker’ of op te stijgen naar het Licht. Dat gebeurt alleen op je eigen verzoek, als je er klaar voor bent en als je er ‘Ja’ tegen zegt. Dat is mijn ervaring. Wel is er hulp, het Licht roept je altijd. Het Licht IN jezelf, je Ware Zelf. Dat is het Licht. Maar er zijn vele leermeesters die je daar naartoe kunnen verwijzen en daar is helemaal niks mis mee. Tenzij je er afhankelijk van bent, dan zal je – naar mijn idee – die top niet bereiken. Pas als je vrij bent. Want in the end gaat het om Vrijheid, zelfbevrijding. Bevrijd van elke illusie dat er iets buiten jezelf werkelijk bestaat….

Ik weet dat er ook mensen zijn die in een tempel in India gaan zitten om zich te laten klaarstomen voor verlichting. Ja, dat kan… Waarschijnlijk werkt het zo dat je door de kracht en de hoge trillingen zelf ook lostrilt en ‘opstijgt’ als het ware… Natuurlijk heeft liefdevolle energie kracht en invloed. Altijd. Het in het gezelschap van een meester verkeren kan heel prettig zijn, als een warm bad… Net zoals het mediteren in een groep de kracht enorm kan versterken.

‘Waar 2 of meer bijeenkomen in mijn naam, daar ben ik ook,’ zei Jezus. Zijn teksten zijn stuk voor stuk interessant en leerzaam. Hij was en is een leermeester en een voorbeeld. Betekent dat dan niet dat we het altijd samen moeten doen? Ik weet het niet… Elk ander mens is je leermeester en we leren van elkaar. Als we alleen op een eiland zouden wonen zouden we verpieteren, mensen hebben elkaar wel nodig. Maar we zijn allen een en als je dat ontdekt… kan je jezelf tegenkomen in elk ander. En dan herken je jezelf ook in een vlinder, een bloem of zelfs een wesp…

Nu komt het interessante: Als je iets buiten jezelf waarneemt, kan je het alleen in jezelf veranderen. Stuur het meer Liefde… bijvoorbeeld. Laat je oordelen achterwege. Oordelen is niet verbindend, maar plaatst een wig tussen jou en dat wat je waarneemt, bijvoorbeeld een ander.

You don’t have to work by trying to manipulate the outer world. A crisis can be managed by you by working on your inner world, by working with me, Divine Mother.

Zoals je weet, ik heb een aantal favoriete ‘leermeesters’ in de onzichtbare wereld. Zoals Divine Mother. Hoe zit dat dan? Ik zie het als samenwerking. We zijn EEN. En als ik dan soms even verdwaald raak in mijn ‘kleine’ werkelijkheid, gevangen raak in de structuren van de mind, de fuik van al die ‘verhalen’ inzwem… dan roep ik graag de hulp in van de Divine. Het voordeel is dat ik weet dat het niet klopt, dat het anders kan en dat het een kwestie is van loslaten, loslaten… alleen als je heel hard probeert los te laten, lukt het juist niet. Op zulke momenten heb je het nodig om van een afstandje naar jezelf te kijken en het waar te nemen, het te zien en het liefst ook er om te lachen.

Elk probleem maken we zelf… en juist door ermee bezig te blijven en er de aandacht op te vestigen, blijft het. het wordt steeds ingewikkelder. Er is maar een manier om het op te lossen: Binnendoor… Daarom: Een goeie leermeester verwijst je terug naar jezelf. Het kan niet kloppen dat je afhankelijk bent van iets buiten jezelf. Je kunt iets buiten jezelf ook niet veranderen. Alleen in jezelf.

Divine Mother zegt het zo:

You are a human being with free will, and you can make choices. The animals and even the earth do not have the same contract with God that humans have — the free will contract. You can make choices. When you choose to follow the Truth in your heart, you will be supported. But we cannot choose for you. You are the authority in your life.

Stilte…

Wat mij opvalt is dat we het steeds weer, via allerlei omwegen – een specialiteit van de mind – ingewikkelder maken dan nodig is. Alle gedachten zijn niet wie je bent. De mind blijft aan de gang met ‘verhalen’ maken en redenaties en jou proberen te ‘vangen’ in z’n verhalen en al die verhalen worden uitgespeeld hier op aarde, vertoond, gemanifesteerd in de vorm, zogezegd. Dàt ontdekken, dat waarnemen, daar gaat het om. Je kunt net zo goed iets anders denken, maar het gaat niet om het denken. De ruimte daartussen, het wit tussen de woorden, dat is wie je wel bent. Van waaruit alles voortkomt. De Bron, God, hoe je het ook maar wilt noemen. Want ook dat zijn weer woorden. Zoek Stilte eens op… en laat elke gedachte, elk oordeel, elke redenering eens los. En zie hoe eenvoudig het dan wordt….

 

Soften into it…

Wat er ook is, ‘soften into it’, leerde ik van de Divine Mother. Zo nu en dan herhaal ik wel eens een ‘programma’ van Connie (je weet wel, met wie ik in Frankrijk was en waarvan je filmpjes vindt op mijn youtubekanaal) en sinds ik weet dat zij in eerste instantie een TM-teacher was, vraag ik me af in hoeverre haar intensieve en bekrachtigende healingprogramma’s met de Divine Mother ook een vorm van TM-meditatie zijn. Ik vermoed dat zij het basisprincipe verder ontwikkeld heeft op haar eigen manier, gebruik makende van de energetische instrumenten, zoals ‘break-break-break’ of het ‘Go-command’ en vele anderen, die zij doorkreeg en ontwikkelde samen met de Divine Mother en die ik inmiddels ook weer op mijn eigen manier gebruik en toepas, onder andere in de intentiesessies.

Het is goed om het je ‘eigen’ te maken op je eigen manier, maar het is ook goed om je te blijven ontwikkelen en voeden. Het is niet zo dat ik nog steeds ‘op zoek’ ben, helemaal niet. Maar wat ik wel weet is dat het nodig is om elke dag bewust af te stemmen, je energieveld op te schonen, je geest leeg te maken, op te ruimen wat er op te ruimen valt aan ballast of oude overtuigingen en wat er zoal nog meer nodig is om jezelf in balans te houden, goed afgestemd op wie je werkelijk bent.

De wereld verleidt ons dagelijks met z’n problemen, z’n uitdagingen, z’n afleidingsmanoeuvres en z’n illusies. Elke dag zijn er wel weer nieuwe gebeurtenissen, die je uit je uit het veld kunnen slaan. De kunst is om aanwezig te blijven vanuit het hart, je gedachten te meesteren, te ‘masseren’ als het nodig is en om je goed te blijven voelen over jezelf en het leven. Daarvoor is het nodig om overal dwars doorheen te kijken, de tijdelijkheid ervan in te zien en de verschijningsvorm niet al te serieus te nemen. Laat je niet teveel beïnvloeden, blijf gefocust op het Licht en weet dat er altijd Liefde is: In jezelf, om je heen, in alles en jij bent degene die het er laat zijn door er bewust de aandacht op te richten. Daarmee versterk je jezelf, het leven wordt makkelijker en leuker en je verspreidt ook Licht en Liefde. Veel moeite hoeft dat niet te kosten. Kwestie van afstemmen. Elke dag opnieuw. En alles gaat dan steeds makkelijker en steeds meer vanzelf.

Zulke investeringen verdienen zichzelf dus dubbel en dwars terug.
Je kunt de intentiesessies er ook voor gebruiken om jezelf steeds even te bekrachtigen en op te schonen en om je licht te laten stralen. Hier is er nog één voor je:

Op vrijdag 19 juli geef ik in Doorn een workshop waarin ik je allerlei ‘Energetische tools’ leer kennen, gebruiken en ervaren. Hier vind je meer informatie daarover en kun je je ook aanmelden, als het je wat lijkt.