Hier is de nieuwjaarsboodschap van WIJ, gechanneld door Inge. Zoals ‘WIJ’ al zegt: Het is maar een moment, zo’n nieuwjaar. Het gaat meer over ‘De nieuwe wereld’, zoals we dat voor het gemak vaak noemen (ik althans). Die nieuwe wereld is er als wij daartoe besluiten!
Er zijn allerlei voorspellingen voor het nieuwe jaar. Kijk je daar ook naar? Wat gaat het jaar brengen? Realiseer je je ook dat je de toekomst zelf creëert, in het NU? Deze boodschap geeft je daarvoor een aantal duidelijke richtlijnen, ze sluiten mooi aan op de intentiesessie van gisteren. Want dat is wat we doen met intenties: We richten de aandacht op wat we wel willen, we bekrachtigen dat door daar op te focussen. Dat maakt uit. Hoe meer mensen meedoen hoe sterker het veld wordt. Stel je voor dat de nieuwe wereld er al is. Leef alsof het er al is, alles wat je wenst. Dat is dè omslag die we NU kunnen maken.
Iedereen, die mee heeft gedaan met het bekrachtigen van de intenties voor 2019: hartelijk dank!
De meeste deelnemers deden op afstand mee, op hun eigen manier. Er is ook een filmpje beschikbaar, voor wie alsnog deel wil nemen – zowel een korte als een uitgebreide versie. Elke keer dat je meedoet wordt het geheel versterkt en dat heeft ook weer effect op jezelf. Herhalen mag en kan!
Korte versie:
Uitgebreide versie, met uitleg, voorbereiding & begeleiding:
Wat – weer eens – heel duidelijk werd is dat alles ook over onszelf gaat. Wat we opruimen in onszelf, ruimen we ook op ‘in de wereld’. Het transformeert in jou en dat heeft een enorm effect op alles waar je naar kijkt, hoe je de wereld beleeft en op het totaalveld.
Daarom is het ook zo nuttig om dagelijks weer even alles op te ruimen wat je in de weg zit, tegenhoudt of blokkeert.
Daarbij kun je ook Ganesha te hulp roepen:
Zoals je wellicht ook gezien hebt, is de schaal helemaal geleegd op oudejaarsdag en weer klaar voor nieuwe intenties! De eerste intenties voor het nieuwe jaar liggen er alweer in. Wil je jouw persoonlijke intenties er aan toevoegen, dan kan dat. Je stuurt ze naar info@happyview.info – gebruik positieve bewoordingen – en dan leg ik ze in de schaal.
Elke dinsdagavond hebben we een intentiebijeenkomst via de Skype. Om 20.00 uur ’s avonds. Ook daar kan je je op afstemmen, als je wilt. Meedoen kan ook, er is plek voor enkele nieuwe deelnemers.
Tot slot: Er volgt nog een nieuwjaarschanneling van Inge, die plaats ik hier en op het youtubekanaal zodra het filmpje gereed is.
Als het nu niet een en al GLORIE wordt met 2019, dan weet ik het ook niet meer 😉
Je bent van harte welkom om mee te doen! Ofwel op afstand, morgen om 11.00 uur. Ofwel door mee te doen met een filmpje wat verschijnt op deze pagina. Ofwel door via de Skype mee te doen.
Gezamenlijk alle intenties voor 2019 bekrachtigen, zowel onze persoonlijke intenties als intenties voor de wereld, de aarde en anderen. Alles begint in onszelf…
Vermijdingsgedrag. Heb je daar wel eens van gehoord? Ik zag het woord voor het eerst voorbij komen in een tweet als reactie op het programma van Beau. Een geweldig programma trouwens: Het Rotterdamproject. Als je het gemist heb, kijk dan de laatste aflevering even terug, dat is een dubbele aflevering, waarin teruggeblikt wordt en daarin zie je hoe alle deelnemers het ervan af gebracht hebben. Beau helpt 5 daklozen op weg met een budget van 10.000 euro, hulpverlening en persoonlijke aandacht. Mooie en eerlijke gesprekken, maar ook interessante ontwikkelingen. Die tweet ging over Hilde, waarvan niemand verwachtte dat zij dakloos was. Wat zij zelf vertelde is dat ze al haar rekeningen in een grote tas had gestopt en er niets mee had gedaan.
Van de week hoorde ik het woord weer van iemand. Ze was boodschappen aan het doen en opeens werd alles haar teveel en is ze de winkel uitgegaan met slechts drie van de tien boodschappen. Volgens een hulpverlener had ze haar missie moeten volbrengen en wel alle boodschappen moeten doen. Anders zou ze vermijdingsgedrag gaan vertonen. Wegvluchten voor alles wat teveel wordt. Dat is kennelijk een fenomeen, waar op wordt gelet. Ik verbaasde me hierover. Het is toch juist goed om naar je gevoel te luisteren en er gehoor aan te geven als het je teveel wordt? Maar het risico is dan kennelijk dat dat een patroon wordt, dat je dus van alles gaat vermijden. Dat bracht me enigszins in verwarring.
Ik ben een nogal hooggevoelig persoon – misschien herken je dat wel – en dan probeer je automatisch ook situaties te vermijden, die te heftig zijn, te belastend, te hard of te druk. Het is toch logisch dat je je leven zo inricht dat je overbelasting en overprikkeling probeert te voorkomen? Ik voel me het lekkerste als het gewoon lekker rustig is, dan functioneer ik ook het beste. Tegelijkertijd zie ik ook wel in dat spiritualiteit voor veel mensen een vorm van vermijden is, een manier om te ontsnappen aan de dagelijkse ‘realiteit’. Maar ja… wat is realiteit? Dat is wat wij ervan maken.
Ik kijk mezelf aan. Face it. Op welke punten laat je zaken op z’n beloop en waarom? Ooit kocht ik een boekje ‘Eat that frog’ en daar stond in dat je eerst ‘de kikker’ op moest eten die op je bordje lag. De lastigste klus eerst doen, betekende dat. Jezelf aankijken en dat aanpakken wat je geneigd was uit te stellen. Erg interessant. Welke kikkers heb ik nog rondspringen? Laat ik daar eens naar gaan kijken. Dat is wel goed. Want het gaat vrij ongemerkt, dat vermijden. Het is de mind die allerlei mechanismen heeft ontwikkeld om zaken onder de tafel te vegen. Angst heeft veel macht als je je er niet van bewust bent. Het is de angst die aangekeken wil worden. Dat is de manier om angst de baas te worden. En wij zijn zelf ‘de baas’ natuurlijk. We kunnen alles. Wat we maar willen. En dan is vermijden geen optie. Aankijken en aanpakken. Angsten overwinnen is het meest ‘spirituele’ wat er maar is. Dat betekent ook: Je uitspreken, goed voor jezelf zorgen, je eigen behoeften kennen, durven, aanpakken, doen.
Misschien heb je ook wel eens dat je denkt ‘dit is niet mijn wereld’, zoals er met dieren wordt omgegaan, zoals er met de natuur wordt omgegaan, zoals er herrie gemaakt wordt, zoals alles op geld gericht is, zo ongevoelig als mensen kunnen zijn, zo bureaucratisch als het systeem is… Maar: let’s face it! Hoe kan dat ooit veranderen? Niet als we wegvluchten, niet als we ons verstoppen en niet uitspreken. Niet als we onszelf onzichtbaar maken. Niet als we het laten zitten. Alleen als we opstaan en onze eigen kracht opeisen. Als we niet bang zijn om duidelijk te zijn. Als we gaan staan waar we voor staan en doen wat we te doen hebben. Zonder angst. En ja… dat begint allemaal bij onszelf.
Ik ga nu eerst weer eens even opruimen. Dan kom ik vanzelf alles tegen wat ik – misschien onbewust – heb laten liggen: Even alle kikkers vangen…. en opeten! 😉
Doe wat je leuk vindt, waar je van geniet, waar je plezier in hebt, waar je van gaat zingen of iets waarvan je weet dat het je altijd deugd doet! Dan gaat de rest vanzelf…. Het is namelijk goed voor je humeur en dat is weer goed voor je gezondheid en het heeft bovendien automatisch aantrekkingskracht op nog meer prettigs.
Wat je eigenlijk doet is daarmee je frequentie op peil houden. Als je niet op ‘peil’ bent, niet in je hum, niet blij, misschien zelfs wel boos, bang, bezorgd of gestrest, ben je niet in je ‘goeie’ doen, niet in je ‘eigen’ frequentie, niet in je natuurlijke ‘staat van Zijn’!
Dat belemmert of blokkeert de energie, de ‘flow’ zogezegd. Die ‘flow’ kan je voelen en je hebt hem echt nodig! Het is je levenskracht, het is vreugde, het is het leven. Als dat om een of andere reden geblokkeerd is of belemmerd wordt, hoe kan je dan voluit leven?
‘Neem nooit beslissingen als je je niet goed voelt,’ zeggen ze wel eens. Behalve dan de beslissing dat je je eerst weer helemaal goed wil voelen, zou ik zeggen.
Van de week sprak ik iemand met een ‘burn-out’. Wat me vooral opviel in haar verhaal was de enorme hoeveelheid ‘moeten’, waar ook de hulpverleners en officiële instanties nog eens een schepje bovenop deden. Misschien is het wel zo dat bepaalde zaken/taken/situaties op een gegeven moment niet meer bij je passen. Niet meer aansluiten op jouw frequentie. Of dat je het te lang al volgehouden hebt om je aan te passen, je te voegen naar de wensen van anderen. Te weinig naar jezelf geluisterd hebt. Dan is het op een gegeven moment op. En dan is alles teveel.
Je eerst goed voelen is altijd het allerbelangrijkste. Daar heeft een mens tijd en ruimte voor nodig. Wat ook meespeelt is dat alles wat je doet de energie meekrijgt die je er in stopt. Of je nu kookt, schildert, schrijft of heel ander werk doet. Als je het met plezier doet, als je het gevoel hebt dat je er zelf voor gekozen hebt en als je het kunt doen op de manier die het best bij jou past, dan kan je optimaal resultaat verwachten. Als je iets met tegenzin doet, als je enorm onder druk staat (door alles wat er ‘moet’ bijvoorbeeld), als alles voelt als ‘moeten’, dan is het echt tijd om beter naar jezelf te gaan luisteren!
Ik zou zeggen: Ga eens schrijven. Schrijvend kom je jezelf tegen op een prettige manier. Je wordt vanzelf ‘waarnemer’. Dat is handig. Keur jezelf dan ook niet af bij het waarnemen, ook erg belangrijk! Patronen worden je helder, maar je ontdekt ook je achterliggende wensen, motieven en obstakels. Het kan best zijn dat je aan het groeien bent, dat je misschien wel iets heel anders wil, dat je jezelf beperkt met allerlei ideeën dat je iets niet kan of mag of mogelijk is. Maar als je je dromen nou eens even de kans geeft om er te zijn, als je nu eens de vrijheid neemt om ze op te schrijven. Zo van: Stel je eens voor dat…. Kijk eens waar je dan op uitkomt! Welke wensen leven er in je? Wat komt er dan in je op? Onderdruk in elk geval je dromen niet. Want… waar je lol in hebt, kan zichzelf zo gaan creëren…. En hoe? Dat hoef je niet eens te bedenken. Als je er maar plezier bij voelt. De rest regelt zichzelf wel. Als jij maar ‘ja’ zegt tegen jezelf en het jezelf gunt om te genieten van wat je doet!
Intenties werken. Vooral als je ze opschrijft! Schrijf het op in positieve bewoordingen. Dus niet: Ik wil geen/niet meer, maar wel: Ik zou graag… (Je weet wel: Wat WEL ipv wat niet).
Ik was gisteren opeens spontaan aan het kokkerellen geslagen en had er lol in dat op te gaan nemen en er een filmpje van te maken. ‘Laat mij me maar lekker vermaken,” dacht ik bij mezelf. Ik knapte er zelf van op, het was een vorm van ‘recovery’ na de ‘aanslag’ op mijn hele systeem (met oud & nieuw) en ondertussen… regelde mijn werk zichzelf! Er kwamen bestellingen binnen, maar ook allerlei andere zaken regelden zich op de achtergrond helemaal ‘vanzelf’. Omdat ik ergens lol in had, stroomde alles. Zo gaat dat.
Het leukste zijn de dingen die niet ‘moeten’, toch? Een mens heeft ruimte nodig! Om zichzelf te kunnen zijn, z’n eigen impulsen te kunnen volgen en om goed naar zichzelf te kunnen luisteren. En het universum heeft ruimte nodig om alles wat je nodig hebt jouw kant op te kunnen laten stromen. Je bent ontvankelijk voor dat wat goed voor je is en waar je blij van wordt als je goed voor jezelf zorgt. Niet als je jezelf wegcijfert, ontkent en opzij zet.
Waar word jij blij van? Waarvan weet je dat je het altijd prettig vindt? Let eens op waar je van gaat zingen… En als je dat niet weet, gooi dan maar eens heel snel een vraag de lucht in: Of het je getoond kan worden, of je het zo snel mogelijk mag ontdekken! Vreugde wijst je de weg!
Welkom in 2019! Hoe is het met jullie? Ik hoop dat je alle feestdagen goed doorstaan hebt, er ook nog van genoten hebt en rustig het nieuwe jaar in gegleden bent. Het is maar een moment, wat een heisa wordt daar eigenlijk van gemaakt…
Wij – de katten en ikzelf – zijn hier langzaam aan het herstellen van al het geweld rond oud & nieuw. Wat een aanslag was dat. Van mij mag het per direct verboden worden, al het vuurwerk. Los van alle grote incidenten, waarover men het heeft, was de herrie immens. Erger dan anders. Vermoedelijk heel veel illegaal vuurwerk. Zoals mooie muziek een harmoniserend effect heeft op het lichaam en het brein, wat ook bewezen is, zo heeft dit een enorm schadelijk effect. Ik hoop het nooit meer mee te maken en heb me voorgenomen om volgend jaar – met katten en al – elders te gaan bivakkeren.
Een van mijn voornemens voor het nieuwe jaar was om mijn innerlijke rust en vrede niet te laten verstoren. Nou, daarin werd ik dus meteen even flink op de proef gesteld. Be careful what you wish for…
Het is niet gelukt. Maar wat me wel duidelijk werd is dat je dat ook niet hoeft te ontkennen. Als je naar je gevoel luistert, hoort dat er ook bij. Vanuit iets wat je niet meer wilt, ontstaat een hele duidelijke wens en dat is iets om op te focussen. In feite is mijn wens alleen maar kracht bijgezet. En zo’n diep gevoel, de behoefte aan rust en vrede, heeft wel kracht. Dat kan zich dan gaan manifesteren. Als je weet wat je niet meer wilt, weet je ook wat je wel wilt. En dan is het de kunst om daar vervolgens op te focussen. En er op te vertrouwen dat dat zich dan gaat manifesteren. Dat vertrouwen is nodig om de achterliggende angst te neutraliseren. Om te ontdekken dat je die manifestatiekracht hebt. Zolang er angst en twijfel meespeelt op de achtergrond, werkt dat nog averechts. Het doel zal zijn dat het vertrouwen in onszelf groeit. En het vertrouwen in onze gezamenlijke kracht. Laat je niet uit het veld slaan… Laten we de krachten bundelen, gezamenlijk intenties sturen en vanuit onze eigen kracht een ‘nieuwe wereld’ manifesteren, met rust, vrede, harmonie, liefde, respect voor de dieren en de natuur, het milieu en onszelf. Ook ons eigen lichaam heeft behoefte aan al die aspecten.
Wat ga jij doen om je optimaal te voelen dit jaar? Wat ga je doen om in balans te blijven? Hoe ga je voor jezelf zorgen? Maak er een prioriteit van, want als je je goed voelt is er vanzelf balans, vrede, harmonie en gaat alles makkelijk en vanzelf. Dan wordt het leven een aaneenschakeling van mooie verrassingen, dan kun je er ook zijn voor anderen op de beste manier – vanuit je kracht en vanuit vreugde. Het is absoluut niet egoïstisch om eerst goed voor jezelf te zorgen, het is nodig. Alles begint in jezelf.
Hoe dieper je geworteld bent in jezelf, hoe krachtiger je bent. Hoe meer vrede je in jezelf ervaart, hoe groter de reikwijdte van jouw vrede is op je omgeving en op de wereld. Blijf jezelf trouw en laat je niet meeslepen door dat wat je probeert uit je kracht te halen. Blijf jezelf trouw en luister heel goed naar jezelf en je eigen gevoel.
Ik heb in dit nieuwe jaar al een paar ‘proeven’ gehad en juist door die gigantische verstoring van de rust en de vrede, wist ik ook precies waar ik ‘nee’ tegen moest zeggen. Dus de tegenstelling werkt verhelderend. Dat is het ‘voordeel’ (ahum…) van de dualiteit.
Op de valreep… voor iedereen die meditatief, zingend en vanuit het hart het nieuwe jaar in wil glijden!
Ook vind je op youtube nog een mooi eindejaarsgesprek met Jan & Inge, een channeling, een soort nieuwjaarsboodschap en allerlei mantra’s. Laat weten als je mee wilt doen met de intenties voor het nieuwe jaar! Een mooi nieuw jaar wacht… Persoonlijk kan ik niet wachten! Laat HET maar beginnen….!
Fijne avond, rustige avond voor wie dat wenst en een mooi nieuw begin!
We stevenen af op het nieuwe jaar: EEN NIEUW BEGIN! Wegens omstandigheden (kattenstress) heb ik besloten de laatste dagen van het jaar lekker rustig en relaxed thuis te blijven en dat bevalt me heel goed! Misschien was het wel een goed excuus dat ik even nodig had om mijn eigen innerlijke behoeften te vervullen, wie zal het zeggen? Ondertussen bak ik oliebollen, zing ik er op los, maak ik filmpjes en ben ik bezig met een meerdaagse voorbereiding op de nieuwjaarsintenties. Je kunt meedoen!
De eerste stap is: Dankbaarheid. Schrijf eens op waar je allemaal dankbaar voor bent, terugblikkend op het afgelopen jaar.
Ondertussen kom je logischerwijs ook je wensen, verlangens en voornemens tegen voor het komende jaar en alles wat dat nog in de weg staat. Wat staat jou in de weg om volledig in vrede te leven en te genieten? Schrijf het op en kijk het aan. Dat is de volgende stap. Laten we het nog even opruimen voor het nieuwe jaar aanvangt. Het is er een goed moment voor!
En nog een PS (misschien best nuttig): Ik heb Muni gisteravond uitgelegd dat het ook weer over gaat, dat vuurwerk. dat het tijdelijk is. Nog effe volhouden. Maar het wordt echt weer rustig. Geweldig toch hè, dat communiceren met dieren? Ik besefte me ineens dat in haar beleving (het NU) niks anders was dan dat geknal. Zo’n kat weet niet hoe dat zit met oud & nieuw en die rare gewoonten van mensen. Voor zo’n kat (en wellicht ook voor kleine kinderen) is er een soort oorlog uitgebroken. Volgens mij heeft het geholpen, die uitleg. Het helpt als je iets begrijpt.
The moment your attention turns to the Now, you feel a presence, a stillness, a peace. Eckhart Tolle
When you are in peace, you are in God; you are with God.
When you disturb your peace, you are denying the divine within you. Satchidananda
Streef naar het hogere. Streef ook in relaties naar het hogere.
Help de wereld naar een hoger plan te brengen. de Dolfijn
Kerst. Voor velen een uitdaging, juist omdat er zoveel moet. Het moet gezellig zijn, er moet vaak bijzonder en veel gegeten worden, er zijn allerlei familieverplichtingen, we moeten elkaar allemaal mooie wensen en berichten sturen, er ook nog mooi uitzien, we missen ondertussen onze dierbaren, dat wordt ook nog eens flink benadrukt – want het is een tijd van sentimentaliteit. Het is niet zo gek dat juist met kerst het thema ‘eenzaamheid’ opspeelt.
Misschien is het een goeie gelegenheid om alle gevoelens gewoon te ervaren, emoties willen komen en gaan, bewegen. Laat ze er zijn zonder erover te oordelen en zonder er hele verhalen van te maken, die je er eigenlijk van weg houden… daadwerkelijk voelen wat je voelt kan een hele opluchting zijn. Probeer het niet te onderdrukken, laat het er zijn, dan kan het komen en gaan. “Ga het niet labelen,” zei White Bull, “want daarmee zet je het vast.”
Eenzaamheid heeft helemaal niks te maken met alleen zijn, maar alles met het niet in verbinding zijn. Al het moeten haalt je uit de verbinding met je Zelf, het goddelijke in jezelf. In welke omstandigheden je kerst ook viert, kijk er eens naar alsof dit precies is wat je hebt gekozen. Dat is de uitdaging. Niet alleen met kerst natuurlijk, maar wel een goeie oefening met kerst.
In het NU aanwezig blijven betekent in je hart aanwezig blijven. En dat betekent je niet mee laten slepen door alle ‘verhalen’ in je hoofd, al het commentaar van de mind opzij zetten, accepteer elke situatie helemaal zoals-ie is. En ben je er niet tevreden mee, stel je dan eens voor hoe je het het liefst zou wensen. Fantaseer en droom, waarom niet? Laat je daarbij niet afleiden, hou het mooiste en het prettigste voor ogen. Probeer je te voelen zoals je je wenst te voelen, zoals je je goed voelt. Want je kunt tegen jezelf zeggen: “No matter what, ik beslis nu om me goed te voelen. Ik beslis om gelukkig te zijn. Ik kies ervoor om me goed te voelen.”
Het hangt namelijk niet af van de omgeving of van omstandigheden. Ja, natuurlijk, daar kan je je door laten beïnvloeden, maar dan is er altijd wel iets wat je zorgen baart, wat je niet leuk vindt, waar je last van hebt, waar je je aan ergert, waar je niet tevreden over bent. Dat is namelijk een eigenschap van de mind en als je iets ‘moet’ dan is het wel die mind in de gaten houden. Die haalt je graag uit het heilige Nu, uit het genieten, uit het aanwezig zijn en vrede ervaren.
Vrede ervaren in jezelf, daar gaat het om. En dat heeft niks te maken met anderen of met omstandigheden. Kies voor de Vrede in jezelf en zie eens wat er dan gebeurt. Streef altijd naar het hogere… zoals de dolfijn zegt. Ook in relaties. Ook als dat een uitdaging is. Als je vanuit je hart aanwezig bent en blijft, schept dat automatisch een band met anderen. Of ze er nu bij zijn of niet. Of ze nog leven of niet. Deze verbinding kent namelijk geen afgescheidenheid, geen tijd, geen plaats. Die is er altijd. Maar in de eerste plaats gaat het om de verbinding met je Zelf dus, anders kan er geen werkelijke verbinding zijn met anderen.
En alles wat je daarbij tegenkomt, mag er zijn, adem in en adem uit. Maak er geen verhalen van die je gevangen houden in oude patronen, maak er mooiere verhalen van. Maak er sprookjes van. Maak er mooie kerstverhalen van. Dat is het licht in de duisternis. De vrede op aarde begint in ons hart. Ik wens je vrede, verbondenheid met je Zelf en ontspanning. Geniet ervan!
Soms is er wel eens iets of iemand waar je je aan ergert, nietwaar? Een onbewust mens – en dat zijn we allemaal op z’n tijd, in meer of mindere mate… – staat daar niet bij stil en laat die ergernis bestaan. Hij of zij weet (nog) niet of is even vergeten dat zoiets een uitnodiging is om er naar te kijken en het te transformeren. Wat vertelt het je over jezelf? Daar gaat het om. Want het biedt je een spiegel om in te kijken.
Vaak is het zo dat het hoofd ermee bezig blijft, er hele verhalen van maakt, verhalen die je dan ook weer in geuren en kleuren aan anderen vertelt of deelt op social media, bijvoorbeeld. Enig idee wat er dan gebeurt? Inderdaad… je versterkt het, je nodigt er meer van uit, je zult er meer van krijgen en er net zo lang door getriggerd worden tot je zelf de omslag maakt. Het helpt echt niet om de aandacht te vestigen op negatieve zaken, slecht nieuws, ergernissen, ellende te delen en te verspreiden en nog eens extra aan te dikken. Want zo simpel werkt het: Waar je aandacht aan besteedt, groeit.
Ik klik op Facebook alles weg waar ik me aan erger en zeg dan dat ik het niet meer wil zien. Sommige mensen blijven aan de gang en die gooi ik er op een gegeven moment uit. Ik heb er geen zin in om opgezadeld te worden met al die drama’s en ellende, negativiteit of andere ‘vervuiling’. Want dat is het: Vervuiling. Ik heb ook geen zin om er keer op keer op te reageren, want dat is net zo goed iets in stand houden. Maar als ik me ga ergeren, vererger ik het ook.
Wat dan? Nou, ik zeg dus niet dat je alles maar moet negeren en ontkennen, zoals mensen soms menen te moeten vinden van mijn ‘gedrag’: Dat ik mijn kop in het zand steek bijvoorbeeld. Ik wil gewoon geen rommel verspreiden en als er iets is wat mij triggert, is het iets voor mijzelf om daarnaar te kijken. Het gebeurt een enkele keer dat ik er dan iets over zeg tegen iemand, ach ja, zo van ‘je moet je ei soms toch kwijt’… Maar meestal bevalt me dat niet zo goed, want binnen de kortste keren is het dan een onderwerp en blaas ik het juist meer leven in. Dom!
Het is nu de tijd van het jaar dat er op een of andere manier heel veel ‘in de lucht’ hangt, waar je last van kunt hebben. Een tijd om dus juist wat rustiger aan te doen en meer tijd voor jezelf te nemen, om te ontspannen en naar binnen te keren. Gek genoeg levert de kerst alleen al heel veel stress op, juist omdat er zoveel lading op ligt. Het moet allemaal zus of zo… we benadrukken alle misstanden en al het gemis nog eens extra, dat versterkt het nog eens… terwijl juist kerst het feest van het licht is, van een blijde boodschap, van vrede en vernieuwing.
Ben jij ook iemand die heel begaan is met het wel en wee van anderen, van de wereld of van dieren? Pas dan op…. Het lijkt heel liefdevol en betrokken, maar vraag je eens af wat je doet als je anderen ‘zielig’ vindt! Je maakt anderen kleiner….
Vraag je ook eens af wat er in jezelf nog niet is verwerkt. Heb je het nodig om je aandacht, je emoties op anderen te richten? Wat in jouzelf wil er dan nog worden gezien en verwerkt? Wat in jouzelf heeft aandacht nodig? Geef het Liefde.
Liefde is vrij en laat vrij, waardeert en vertrouwt, geeft ruimte en is vreugde!
Iedereen zal het toch echt zelf moeten leren en zelf moeten doen. Het beste kun je gewoon een voorbeeld zijn en goed voor jezelf zorgen. Als jij vanuit Vreugde en Liefde aanwezig kunt zijn, omdat je elke dag alle ballast lekker van je af laat glijden, dan heeft iedereen om je heen daar plezier van! Vooral jijzelf en dat mag ook!
Deze tijd van het jaar nodigt je uit om vanuit je eigen licht aanwezig te zijn en te blijven. In alle omstandigheden. We worden van alle kanten getriggerd en er is niks mis mee om iedereen het allerbeste toe te wensen. Zie wie men werkelijk is, zie het licht in de ander!
Zo verspreiden we het Licht in deze donkere dagen…