Weet je wat ik voor je kan doen? 😉

Teksten schrijven, filmpjes maken, adviseren over teksten en filmpjes, of over hoe je iets aan kunt pakken als je een idee hebt, maar niet weet waar je moet beginnen. Try me 😉

Momenteel ben ik een boek aan het schrijven en wat ik daarin weer eens merk is hoe sterk de kracht van schrijven is. Ook daar kan ik je bij helpen: Het herschrijven van je eigen verhaal. (NB: Dat betekent niet dat je goed moet kunnen schrijven of dat het een boek moet worden). Het zijn vaak verhalen, die we onszelf vertellen, die zich maar blijven herhalen in onze realiteit en als we iets anders willen, is het zaak om onszelf een ander verhaal te vertellen. Daar is ‘Herschrijf je eigen leven’ op gebaseerd. Het werkt heel goed, kan ik je vertellen. Het helpt ook als er iemand met je meekijkt, omdat je je eigen blinde vlekken natuurlijk net niet ziet. En dat zijn precies de punten die nuttig zijn om te herschrijven. Een ander verhaal geeft een ander gevoel en een ander gevoel gaat een andere uitwerking krijgen, op die manier manifesteer je een andere realiteit, nieuwe kansen en nieuwe mogelijkheden.

Het zijn ook precies die dingen waar we vaak met een grote boog omheen lopen, die aangekeken willen worden. Durf je ze aan te gaan, kom je stappen verder. ‘Maak een Plan‘ is het vervolg op ‘Herschrijf je eigen leven‘, maar kan ook los gedaan worden. Bij de eerste deelnemers is al meteen een enorme omslag zichtbaar. Ze hebben inzicht gekregen in wat ze het liefste doen, zijn daar nu ook mee aan de slag, terwijl ze voorheen hun tijd aan allerlei andere dingen besteedden en het daarmee steeds bleven uitstellen bijvoorbeeld. Ook blijkt het tijdwinst op te leveren om niet alles voor een ander te willen regelen en te doen, wat helemaal jouw verantwoordelijkheid niet is. Zorgen maken en je bezig houden met problemen (met anderen bv) is volgens mij de grootste energievreter en tijdvreter. Die tijd kan je nuttiger gebruiken: Opbouwend, creatief, gericht op je wensen en dromen. Als je dat doet, merk je ook dat je energie krijgt, in plaats van moe wordt. Het is een groot verschil. En allerlei zaken waar je je eerder druk over maakte, lossen zich ondertussen ook nog vanzelf op, juist omdat je ze loslaat.

Veel mensen weten niet waar ze goed in zijn of wat ze willen, of ze durven de stap niet te zetten. Het is in feite een kwestie van gewoon beginnen, dan wijst de rest zich vanzelf. Ook het vaak nog ontbrekende vertrouwen komt vanzelf. Want als je eenmaal op het spoor zit van wat je echt wilt, groeit dat mee. Op een gegeven moment is er geen twijfel meer, maar ga je gewoon. Doe je gewoon. Dan ben je gewoon wie je wilt zijn en het loopt allemaal vanzelf. En dat is de bedoeling! Want dan wordt het pas echt leuk! 🙂

Mocht je een vraag hebben, mocht je een opstapje nodig hebben of duwtje in de rug, wees welkom!

Met het maken van filmpjes werken we op dezelfde manier: We vertellen jouw verhaal op een nieuwe manier. Wees alvast degene die je wilt zijn!

“Als je achter je passie komt, kan je het onmogelijke mogelijk maken…” Een enorm inspirerend verhaal, met veel prachtige lessen:

https://vimeo.com/142493815

(Dank je Peter voor het delen!)

Waarom willen mensen het toch zo ingewikkeld hebben, als het zo simpel is?

Die vraag kwam in me op nadat een paar mensen me gisteren – op het Body & Soul festival in Antwerpen – vertelden dat ze niet zoveel met channelingen hadden. Dat kan en dat mag natuurlijk, er is voor elk wat wils en ieder z’n eigen pad, z’n eigen keuze en z’n eigen vrijheid. Voor mij ook wel goed om te horen, dan kan ik het proberen te begrijpen. Ik weet natuurlijk niet wat die ander dan precies zoekt, op welke vragen hij of zij antwoord wil hebben. ’t Zou te maken kunnen hebben met wat ik dan noem ‘de oude spiritualiteit’, waarin je voorspellingen krijgt of zelfs waarschuwingen voor onheil, of waarin hele verhalen over diepere trauma’s en vorige levens breed uitgemeten krijgt, geen idee. Wat mij vooral verbaasde is dat deze mensen (het waren er maar twee hoor, maar het zette me wel aan het denken) het ’te simpel’ noemden. Grappig wel, want wat ik het liefst doe is het vooral simpel maken. Volgens mij is het ook simpel. De waarheid is simpel en kan iedereen begrijpen. En juist dat willen ze niet horen? Zo had een van hen bijvoorbeeld 10 jaar geleden een sessie bij White Bull gedaan en iets te horen gekregen over ‘het licht zijn’. Okee, dat mag dan wel simpel klinken, maar de betekenis en de inhoud daarvan bepaal je natuurlijk zelf. Ik kan me zo voorstellen dat je daar wel tien jaar mee zoet kan zijn… maar waarom zou je het ingewikkelder willen hebben dan dat?

De essentie is simpel. Dat is toch een verademing? Het is eenvoudig, maar dat wil nog niet zeggen dat het eenvoudig is om dat toe te passen in je leven. “Vrede in de wereld begint met de vrede in jezelf,” ook simpel. Maar als het werkelijk zo simpel was, dan was het allang vrede op de wereld. Als iedereen die simpele boodschap echt zou begrijpen en ermee aan de slag ging in z’n eigen leven, waar je best even zoet mee kan zijn, hadden we allang een hele andere wereld. Wensen we liever anderen aan te wijzen als schuldigen in een conflict, van oorlog, terreur en onderdrukking? Hebben we altijd tegenstanders nodig, vijanden, boosdoeners en iets om tegen te vechten? Dan is er nog geen vrede… Zo simpel is het. Alles begint in onszelf.

The only restriction is the limitation in your beliefs that prevents you from breaking free from self-made imprisonment. (Doreen Virtue)

“Net zoals je geluk of je innerlijke vrede niet afhankelijk is van een ander of van omstandigheden – al denken we dat vaak – is het waarmaken van je dromen, je missie en je goed voelen over wat je doet, niet afhankelijk van geld of van de buitenwereld. Waar een wil is, is een weg, zeggen ze wel eens. Als je jezelf maar trouw bent en weet wat je wilt, ècht wilt, dan wijst die weg zichzelf… “

Dat is een alinea uit mijn boek ‘Een nieuw begin’, waar ik nu de laatste hand aan leg. Het interessante is dat het een proces laat zien, in de periode dat ik het aan het schrijven was, door het schrijven zelfs. Alle puzzelstukjes vallen in elkaar, alles klopt, zoals ook in je eigen leven altijd alles klopt, maar je dat vaak achteraf pas ziet.

Schrijven is een scheppende kracht, ook voor jou. Je hoeft geen heel boek te schrijven, maar je kunt het schrijven wel gebruiken om te herschrijven wat je dwars zit. Hoe je het doet, maakt niet uit. Het gaat om wat je ermee bereikt: je doelen, je wensen, je dromen, je geeft ze leven door ze op te schrijven.

Alleen lijstjes maken werkt al. Het houdt de focus scherp.
Toen ik aan het opruimen was, vorig jaar, kwam ik allerlei lijstjes tegen en het was een feest om te ontdekken hoeveel er al af was, hoeveel er klaar was, afgerond, gelukt.

Ook stonden er dingen op die lijstjes die ik allang deed, maar nog niet zag. Nog niet zoveel als ik zou willen en kunnen misschien, maar dat groeit vanzelf als ik gewoon doorga en het laat gebeuren. Mijn visie is in de loop van de tijd ook steeds helderder geworden. Ook dankzij het schrijven natuurlijk, omdat je schrijvend alles vanuit een groter perspectief kunt bekijken.

Wat ik de deelnemers aan ‘Maak een plan‘ zojuist schreef:
Lijstjes maken hoeft niet vanuit ontevredenheid met het NU te gebeuren. Ze zijn gewoon behulpzaam bij het creëren. Het verder creëren, want het wil niet zeggen dat je niet al doet, wat er op je lijstjes staat. Ontevredenheid kan dus net zo goed tevredenheid zijn, het is dus het gat tussen wat er al is – en wat je ‘denkt’ dat er zou moeten zijn, omdat je het niet op waarde schat, omdat je denkt dat het meer, beter, groter en belangrijker moet zijn. Terwijl je het juist daarmee belemmert. Het werkt om voor jezelf je doelen op te schrijven, het houdt je op koers en gaat met je meewerken, alleen al omdat je het opschrijft.

Ook zin om nog mee te doen met ‘Maak een plan‘?
Je wordt er gegarandeerd vrolijk van! 🙂

Fijne dag met veel inspiratie gewenst! Zoals dat past bij Pinksteren…

Soms zie ik mensen een soort toneelstuk opvoeren en dan vraag ik me af: Geloof je dat nou zelf? Wie hou je nou voor de gek, mij of jezelf? In zulke gevallen lukt het mij onmogelijk het spel mee te spelen, hooguit kan ik er een grapje over maken, maar waarom zou ik het serieus nemen?

Voorbeelden noemen is niet zo handig, maar een van de voorbeelden zie je zelf dagelijks op tv of in de social-media voorbij komen. Hij heeft een grote mond en zet de wereld op z’n kop met veel geblaat. Al die aandacht vindt hij wel leuk natuurlijk. Daar is het de ’toneelspelers’ natuurlijk ook om te doen: Aandacht.

Maar nu de ‘gewone’ mensen, die wel eens een ‘spel’ spelen: Waarom zou je erin meegaan? Als je dat niet doet, bevrijd je hen ook meteen van dat masker, hoewel men dat natuurlijk niet altijd leuk vindt. Althans, het ego vindt dat niet leuk. Kan zijn dat dat gaat protesteren. Ook dat hoort bij ‘het spel’. Nog steeds geen goeie reden om je mee te laten slepen.

Als mijn eigen ego dat soort fratsen uithaalt, krijgt-ie meestal ook geen voet meer aan de grond. Gelukkig maar, want in het verleden kon dat best af en toe tot flinke drama’s leiden. Waarnemen… blijven waarnemen en vooral de valkuilen leren kennen, dat helpt. Geen strijd, geen oordelen, voorbij laten waaien als een wolk, als een emotie, als een ervaring…

Waarom zeg ik dat? Omdat je niet overal op hoeft te reageren, niet altijd alles zo serieus hoeft te nemen, als iemand of iets in jezelf heel hard schreeuwt, wil dat nog niet zeggen dat je daar onevenredig veel aandacht aan hoeft te geven. Waar willen we ons door laten regeren? Door wijsheid of door bangmakerij, ijdelheid, gemanipuleer of aandachttrekkerij? Daar mogen we zelf een keuze in maken, want ja… het gaat allemaal net zo goed over onszelf.

Maar okee, geloven die bepaalde personen daar nu zelf echt in? Soms wel. Soms niet. Soms weten ze best dat ze een spel aan het spelen zijn. Zolang het werkt, werkt het toch? Dus… hangt het van de toehoorders af of het nog zin heeft dat spel op die manier te spelen. Als wij een ander deel in die persoon aanspreken, door ons niet van de wijs te laten brengen en goed bij onze eigen waarheid te blijven – die van het hart natuurlijk – heeft dat heel veel effect. Daar zijn verder geen eens discussies voor nodig. De uitdaging is dus om je niet te laten triggeren. Als je dwars door het spel heenkijkt, zou het maar zo kunnen dat het hele ‘spel’ vanzelf verdwijnt, omdat die ander er ook de waanzin opeens van inziet en zichzelf herstelt. Zou kunnen…

En daar help je jezelf, de ander en de wereld meer mee dan met het veel te serieus nemen van zaken, die helemaal geen bestaansrecht verdienen en maar beter kunnen verdwijnen.

De manier waarop wij zelf ergens naar kijken is bepalend voor wat we zien. Dus laat je vooral niet bang maken of afschrikken, soms is het beter om je schouders op te halen en altijd is het beter om simpelweg jezelf trouw te blijven. Jouw eigen visie telt. Dat bepaalt wat je ziet. Dus: Wat wil je zien?

Best confronterend, dat artikel gisteren in de Volkskrant: Driekwart van de banen zijn bullshit-banen. Ik citeer: “Slechts een kwart van de banen levert producten en diensten waar daadwerkelijk behoefte aan is.”

Okee, misschien lijkt dat percentage wat overdreven, maar wel iets om eens over na te denken: Een waarheid om eens goed aan te kijken, waar zijn we mee bezig? Waar besteden we onze kostbare tijd van leven aan? Waar slaat het eigenlijk op om maar te streven naar meer en meer banen, zodat iedereen onder pannen is?
Het is een oud Calvinistisch dogma dat je moet zwoegen en hard werken voor je geld om in leven te blijven. Nu is het tegenwoordig zo dat veel geld verdiend wordt met productie die automatisch gaat, waar geen mensenhanden meer voor nodig zijn. De ‘arbeid’ zou allang herverdeeld kunnen zijn, uitgaande van deze percentage zou een 10-urige werkweek al voldoende zijn voor het werk dat ‘nuttig’ is.

Het vraagt een nieuwe manier van denken en van beleid, zoals we in Welzijn is de nieuwe welvaart ook betogen. Het vraagt een herverdeling van werk, geld en waardetoekenning. Waardetoekenning aan Welzijn, aan er voor elkaar zijn, aan de kwaliteit van het leven, omdat dat mogelijk is.

Maar nu even de vertaalslag naar ons eigen leven. Hoeveel tijd besteed je zelf aan nutteloze zaken? Hoeveel tijd besteed je aan zinloze vergaderingen, discussies, onzinnig tijdverdrijf, waar je niet wijzer van wordt, hoeveel tijd besteed je zelf bewust en doelgericht? Hoeveel tijd ben je kwijt aan zaken die ‘moeten’ en die je helemaal niet leuk of waardevol vindt? Is het geen tijd om duidelijker keuzes te maken?

Natuurlijk, ik weet het, de angst voor tekort houdt veel mensen in de greep. Het huis moet betaald worden, de boodschappen, de vakanties, de vaste lasten, enz.. enz… Daarom zullen veel mensen de stap niet zomaar zetten om hun ‘zinloze’ baan op te zeggen en te gaan doen wat ze het liefst willen doen. Toch zijn er steeds meer mensen die dat wel doen en die blijken met veel minder rond te kunnen komen en toch een stuk gelukkiger te zijn.

Maar, wat het belangrijkste is om te weten is dat het je veel oplevert als je je hart volgt, je passie, je missie… Dat is wat je energie geeft, wat een weg baant, mogelijkheden creëert, wat je een vrij en blij gevoel geeft en wat je welzijn bevordert. Iedereen wil uiteindelijk wel iets zinvols doen, maar lang niet iedereen volgt daarin z’n eigen innerlijke stem. Iedereen wil voldoening ervaren èn genieten, lijkt me. Helemaal niks doen gaat op den duur vervelen. Doen waar je goed in bent, je talenten ontplooien, nieuwe uitdagingen aangaan en je grenzen verleggen, geeft meestal juist een goed gevoel, een groeispurt. Volgens mij kan dat, in elke situatie zelfs.

Er blijkt altijd een weg te zijn, het hele universum werkt met je mee als je keuzes maakt vanuit je hart, als je het lef hebt om iets nieuws te gaan doen, iets wat je groei uitdaagt… Het is alsof er dan opeens een enorme kracht vrijkomt, die je vooruit duwt.

En weet je waar het mee begint? Met nu keuzes maken, nu vandaag al. Hoeveel tijd besteed je aan wat je werkelijk wilt en hoeveel tijd gaat er zomaar voorbij? Elke dag opnieuw kan je kiezen waar je je tijd en aandacht aan besteedt. Je daar bewust van worden is de eerste stap. Vraag het je af voordat je ergens aan begint: Is dit wat ik wil? Maakt dit me blij? Heeft het zin? En met ‘zin’ bedoel ik dan natuurlijk de waarde ergens van. Stofzuigen heeft zin, omdat het je een prettig gevoel geeft als je huis lekker fris en schoon is bijvoorbeeld. Wandelen heeft ook zin, omdat je lichaam en geest daarmee in balans komen en je je daar beter bij voelt dan alleen maar achter de computer zitten bijvoorbeeld.

Wat in elk geval geen zin heeft is om dingen met tegenzin te doen. Dat werkt averechts. Die 20-80 ‘regel’ waar ik het eerder over had, dat 20 procent van wat we doen 80 procent oplevert, maar dat we juist die 20 procent vaak ontwijken… die geldt dus kennelijk zowel in het groot als in het klein. Als we nu eens iets meer gaan letten op ‘wat wel’ en ‘wat niet’, kunnen we door minder te doen meer bereiken. We doen alles bewuster en dan is het niet zo moeilijk meer om onze dromen waar te maken….

Geen idee waar je moet beginnen? Maak een Plan! 🙂

(De eerste ronde van Maak een Plan begint vandaag, je kunt nog instappen…)

Vorig jaar had ik met een goede vriend een interessante filosofische briefwisseling over focus en je doelen bereiken en kwamen we uit op het verschil tussen ‘mechanisch’ en ‘organisch’. Mechanisch is ‘zoals het hoort’, volgens een vooropgezet plan, wat stug en strak, niet per sé vanuit jezelf ontstaan. Organisch is meer groeiend van binnenuit, vanzelf ontstaand en op natuurlijke wijze met je mee groeiend. Organisch is meer passend in de nieuwe tijd en past ook beter bij de gevoelige mens. Alleen heb je ook voor ‘organisch’ wel een duidelijke focus nodig, wil je een doel bereiken. Vaak laten we ons steeds weer afleiden door van alles ‘onderweg’.

Juist die gevoeligheid kan ertoe leiden dat je omwegen gaat maken en uit de weg gaat wat je ervaart als ‘moeilijk’ of ‘bezwaar’ of nog even niet weet. Juist dat aanpakken, daarmee aan de slag gaan en het behapbaar maken is van belang om je dromen waar te maken en je doelen te bereiken. Het schijnt dat we ‘normaal gesproken’ 80 procent van onze tijd bezig zijn met de dingen die maar weinig opleveren en dat 20 procent van wat we doen of willen doen juist 80 procent oplevert, alleen omzeilen we juist die 20 procent graag. Een vreemd verschijnsel. Het is dus een effectieve aanpak om te gaan kijken naar die 20 procent en juist daarmee aan de slag te gaan. Mensen die dat onderscheid goed kunnen maken zijn succesvoller en behalen hun doelen. Het levert een efficiënte aanpak op, die nodig is, omdat je nooit alles kunt doen en dus heel bewust duidelijke keuzes maakt.

Die efficiëntie spreekt het organische niet tegen, integendeel: je houdt alleen goed je doel voor ogen, zodat je beter gebruik kunt maken van het organische beginsel. Vanuit het een ontstaat het ander. Door je aandacht er op te richten, groeit het. Na de ene stap dient de volgende stap zich automatisch aan. Het Plan gaat voor jou werken.

Vandaar ‘Maak een Plan‘, voor iedereen die zichzelf over de drempel wil helpen en meer richting wil geven. Een commitment aan jezelf en je eigen doelen. Het voordeel is dat je, omdat je er aan begint, al meteen een stevige start maakt, nog eens extra versterkt doordat we gezamenlijk aan de slag gaan. Natuurlijk kan je ook later instappen, natuurlijk kan je ook zelf NU meteen aan de slag gaan. Alles kan en mag.

Maar vraag je eens af of het zo is en zo ja, waarom het zo is dat je uitstelt wat juist zo belangrijk voor je is.

Alles begint NU! 🙂

Zoveel mensen, zoveel dromen…

Dromen zijn geweldig, je hebt ze nodig. Want alles begint met een idee, een doel, een ideaal, een ingeving… Eerst zal je op het idee moeten komen, dan begin je het voor je te zien, dan kan het zich verder ontwikkelen.

Ook dromen over een mooie nieuwe wereld, een schone wereld en een wereld waar vrede heerst is perfect! Het is veel wijzer en waardevoller dan je maar kritisch uitlaten over ‘de huidige stand van zaken’, mopperen en klagen, er niet in geloven en elk initiatief de grond in boren. Van sceptici, critici, angsthazen, doemdenkers en beste stuurlieden aan wal kunnen we geen verandering verwachten. De dromers worden door hen al snel ‘naïef’ genoemd, maar wat ze nog niet door hebben is dat de dromers een stuk slimmer zijn. Het getuigt van meer intelligentie om optimistisch te zijn dan om maar negatief te blijven doen. Daar is inzicht voor nodig, waar het de zogenaamde ‘realisten’ aan ontbreekt: Wij creëren de wereld en wij hebben hem zo gecreëerd als hij nu is, hij is zoals wij hem waarnemen en als we in staat zijn dat in te zien, zijn we ook in staat andere keuzes te maken. Door op andere zaken te focussen, bijvoorbeeld op oplossingen in plaats van op problemen, geven we een andere draai aan de werkelijkheid.

Dromers hebben de toekomst. Dat zijn degenen die een mooie, nieuwe wereld aan het creëren zijn. Toch hebben deze dromers nog wel een beetje te lijden van alle sceptici en critici om zich heen, of… misschien van de criticus in zichzelf? Dromen is heerlijk, maar het hoeft geen vluchten uit de realiteit te zijn. Hoe maak je je dromen waar? Hoe breng je ze in de praktijk?

Laten we eerlijk zijn, heel veel dromers zitten met dezelfde soort frustratie. Ze willen wel, maar…. Ze wensen het… maar het komt niet van de grond. Misschien willen ze wel, maar weten niet waar ze moeten beginnen. Of ze willen het ergens wel… maar er zitten nog allerlei angsten in de weg. Het punt is: het is belangrijk voor dromers om concreet te worden. Om daadwerkelijk stappen te zetten. Om gewoon te beginnen. En om ook door te gaan. Om een Plan te hebben!

Als je een berg gaat beklimmen, kan je misschien de top wel zien in de verte, maar hoe het pad precies loopt, dat kan je onmogelijk al weten. Toch begint het bij het zetten van de eerste stap. Er komt niemand om jou even huppekee, van de een op de andere dag, in een keer boven op de berg zetten. Hoezeer je daar ook naar verlangt. Je zal zelf elke stap moeten zetten. En als je weet waar je naartoe op weg bent, weet je welke kant je op moet. Na de eerste stap, wijst de volgende zich vanzelf.

In die zin hebben dromers wel een beetje ‘realiteitszin’ nodig. Wie z’n dromen werkelijkheid wil laten worden, zal ergens moeten beginnen, concrete stappen moeten zetten en een Plan moeten maken. Een plan wat zeker niet eerst helemaal 100% uitgestippeld hoeft te zijn, maar wel houvast en richting biedt en met je mee gaat werken. Ook dat hoort bij het creëren: Weten waar je naartoe gaat, doelgericht je pad bewandelen, keuzes maken, niet afwachten, maar doen.

Daar is het NU de tijd voor. Het is NU de tijd om onze dromen waar te gaan maken. Het is niet nodig om ze maar uit te blijven stellen, om maar af te wachten tot…

Daarom heb ik een nieuw aanbod, naast ‘Herschrijf je eigen leven‘ of in combinatie daarmee: “Maak een Plan.”

Wat is het wat jij wenst? Heb je al een Plan?
‘Maak een Plan’ is bedoeld voor iedereen die wel een opstapje kan gebruiken en richtlijnen nodig heeft bij het beginnen en een duwtje in de rug wenst. Je kunt mailen als je mee wilt doen, we beginnen donderdag 1 juni. Ben je er klaar voor? 😉

‘Klimaat groot struikelblok bij G7-top’ lees ik en ook in Nederland is het klimaat een van de grote geschilpunten tijdens de formatie van een nieuw kabinet. Het onderwerp staat in elk geval wel hoog op de agenda en het vraagt aandacht. Klimaat en milieu, het interessante is dat deze woorden allebei ook in sociale context gezien kunnen worden en dat het zelfs met elkaar te maken heeft.

Een gezond klimaat en een goed milieu hebben we nodig. Vrede op de wereld – willen we dat niet allemaal? – heeft alles te maken met een gezond klimaat en een goed milieu. We kunnen niet goed gedijen zonder. We hebben allemaal gezond voedsel, schoon water en frisse lucht nodig. Dat maakt ons gezonde mensen en een gezond lichaam gaat samen met een gezonde geest. Of andersom? In elk geval hebben lichaam en geest met elkaar te maken en invloed op elkaar. Gedachten kunnen ook vervuilend zijn, ‘giftig’ zijn zelfs. Hoe we denken over elkaar, over onze medemens, over onszelf en over de natuur, ook onze eigen natuur, bepaalt of er harmonie is tussen lichaam en geest en tussen mens en natuur. Die harmonie hebben we nodig om te overleven en te kunnen genieten van het leven.

Hoe creëren we nu een mooie, schone, harmonieuze wereld? Simpel gezegd zijn de politieke vertegenwoordigers en de machthebbers een afspiegeling van de bevolking. Het begint bij ons, in onszelf. Als wij er allemaal van doordrongen zouden zijn dat de harmonie in de wereld bij onszelf zou beginnen en eerst zelf opschoning zouden houden in onze eigen geest, voordat we anderen beschuldigen van wat dan ook, zou dat al wonderbaarlijke gevolgen hebben. Als we allemaal verantwoordelijkheid zouden nemen voor onszelf door bewuste keuzes te maken in wat we wel en niet tot ons nemen, zowel qua voedsel voor het lichaam als qua voedsel voor de geest, zou de wereld er heel anders uitzien. Het begint niet bij de politieke leiders en ook niet bij de machtigste of rijkste mensen op de wereld, het begint bij onszelf. Zowel de media als de politiek als de supermarkt en de machtige rijken zijn een afspiegeling van onszelf. Hoeveel macht kennen wij toe aan factoren buiten onszelf en hoeveel macht geven we daarmee uit handen? We voelen ons afhankelijk en machteloos zolang we niet weten hoeveel macht we zelf in handen hebben.

‘Een puur gebed, een zuivere intentie, een wens vanuit het hart, heeft net zoveel kracht als het kleine goedgemikte steentje, waarmee David de reus Goliath omver wierp,’ garandeert White Bull. Zoveel macht en kracht hebben we. Als we dat echt zouden beseffen, dan zag de wereld er al heel anders uit. Laat je dus niet ontmoedigen door wat dan ook, blijf de focus houden op wat je wenst, wat je graag zou willen zien, zie het alvast voor je. Ga de natuur in en geniet van de bloemen, de dieren, de levenskracht, de creatiekracht, geef je aandacht aan de schoonheid van het leven, geniet van alles wat zomaar groeit en bloeit. Zie het mooiste in je medemens, kijk eens dwars door de verschijningsvormen heen naar wie de ander echt is.

Laat je niet misleiden, niet door ‘problemen’, niet door conflicten, niet door oneffenheden, niet door drama’s en niet door allerlei oordelen. Hou koers. Blijf gefocust op wat de meest wenselijke uitkomst is, zie die mooie, schone, vredige wereld alvast voor je en probeer het zo te beleven. Elke dag. Geen ander bepaalt voor jou wat je ziet, je bepaalt het zelf. Je kunt je blik richten op alles wat mooi is, goed is en de ideale uitkomst voor ogen houden. Dat geldt voor alles, voor elke situatie. Hoe wij naar de wereld kijken, bepaalt wat we zien.

We hebben in al onze onbewustheid een wereld gecreëerd die hoognodig toe is aan revisie. De revisie – het herzien – vindt plaats door onze ogen. Zowel de hel als het paradijs bestaan alleen in onze beleving van de werkelijkheid. Besef dat goed. Want dan weet je dat je kan kiezen. En precies die keuze maakt uit.

Dat kleine welgemikte steentje, vergeet het niet, heeft meer macht dan de grootste reus.