Milk it…. (melk het uit)

‘Milk it’… (melk het uit) is een advies van Abraham (Hicks), dat ik in mijn oren heb geknoopt en graag aan jullie meegeef: Als iets heel fijn, prettig, heerlijk, fantastisch voelt, geniet er dan zo lang mogelijk van… Melk het uit! Blijf je er even lekker in wentelen, laat dat gevoel lekker nestelen in jezelf en neem het helemaal in je op. Dat is goed voor je. En het is lekker natuurlijk.

Als we niet opletten kunnen we zo weer afgeleid zijn en ons weer begeven in verhalen van de mind, die afbreuk doen aan het plezier. Ik maakte gisteren zo’n geweldig bijzonder moment mee, ik was zo blij – kon het nauwelijks geloven. Toen ik thuis kwam heb ik het eerst even lekker laten doordringen en ben ik me in die vreugde gaan wentelen. Ik had enerzijds de neiging om het van de daken te schreeuwen, maar nog meer de behoefte om het even lekker te koesteren en te laten bezinken. Even uitmelken dat gevoel…

Het zou jammer zijn om er meteen heel rationeel mee om te gaan, vragen over te ‘moeten’ beantwoorden of de mind zich ermee te laten bemoeien. ‘Ik ben gewoon super blij en dankbaar, verrast en tevreden,’ dacht ik. En als dat gevoel lekker post kan vatten, gaat alles meewerken, dat heeft een positief effect op alles…

Gedachten creëren, maar wat creëren ze? Goed om je daarvan bewust te zijn en ze een beetje te besturen. Dat kan je doen door vooral naar de positieve aspecten te kijken, dat op te schrijven en je daar op te blijven focussen. Want als we niet ‘de baas’ zijn of blijven over wat we denken en hoe we denken over onszelf, situaties en anderen, dan ontstaat er een wildgroei aan creaties en maken we het onszelf moeilijker dan het is. Zo gaat het natuurlijk ook… meestal.

Alles heeft ook tijd nodig. Je kunt een fantastisch idee hebben en het – net als ik 😉 – bij wijze van spreken onmiddellijk gemanifesteerd willen zien, maar het is als een zaadje wat je plant… het zal eerst moeten wortelen, water en liefde, aandacht en verzorging moeten krijgen, voor het kan ontkiemen en een plantje kan worden en pas als het stevig genoeg is om weer en wind te doorstaan, kan het tot wasdom komen en gaan groeien en bloeien. Dat is een heel ‘normaal’ traject. Ondertussen is het zaak om zo liefdevol mogelijk te zorgen voor je ‘idee’, dat plantje… Als je ongeduldig wordt en teleurgesteld raakt, boos misschien zelfs, omdat je het nog niet ziet opkomen, is dat niet bepaald bevorderlijk voor de gezonde en vitale groei van het zaadje dat je geplant hebt. Je zult er in moeten geloven, ook al zie je het nog niet! Eerst groeit het onder de grond…

En dan opeens zie je het tevoorschijn komen en ontstaan. Hoera…
Je ideeën komen niet zomaar uit de lucht vallen. Dat wat in je opkomt, komt vaak in je op omdat het je de weg wijst. Je ‘Inner Being’, je Ware Zelf geeft je elke dag aanwijzingen en vraagt je goed op te letten… roept je als het ware. Als je de ‘tekenen’ waarneemt, weet je dat er aan gewerkt wordt, weet je dat je op het ‘goede’ spoor zit. Als iets goed voelt, is het goed. Maar geduld heb je zeker nodig en het heeft geen enkele zin om dingen te snel te willen of te moeten. Forceren gaat je niet helpen. Je kunt het gras niet uit de grond trekken….

Je vreugdevol verheugen, vertrouwen… en weten dat welk zaadje je ook geplant hebt – elke wens… – z’n weg wel weet te vinden naar jou en … alles komt altijd op het goeie moment. Als je er zelf klaar voor bent. Blijf in liefdevolle verwachting aanwezig, zorg goed voor jezelf en koester de belofte… laat het zich ontvouwen. Dat is overgave….

 

Je hebt een keuze!

Wat een heerlijke dag! Fijn, al dat licht, de zon, die blauwe lucht… Dat nodigt uit tot een flinke wandeling.

Je hebt een keuze. Je kunt ervoor kiezen om blij en gelukkig te zijn. Probeer maar eens hoe het werkt. Je zegt het tegen jezelf, je neemt het waar en wat je dan ontdekt is dat je dat dus vooral niet moet laten afhangen van omstandigheden of anderen!

Wat je ook waar kan nemen is dat het heel makkelijk is om te stappen in iets anders – klagen, piepen, mauwen… bijvoorbeeld. Heel makkelijk, dus je zal goed op moeten letten, tot je zo sterk staat dat helemaal niets je meer onderuit haalt. Het is makkelijk om anderen of omstandigheden in de buitenwereld ‘de schuld’ te geven van jouw ongenoegen of niet-welzijn. Toch ben je er alleen zelf verantwoordelijk voor. Dat is geen oordeel, zeker niet, het overkomt iedereen – maar het is handig om te weten.

Want…. als je jezelf loskoppelt van al die omstandigheden en anderen, als je beslist om je gewoon goed te voelen met jezelf en alles wat er in je leven aanwezig is – of niet – maar dat je je niet laat beïnvloeden door iets in de buitenwereld wat je niet aanstaat (alleen al omdat er altijd wel wat is…), dan ga je anders kijken, dan kom je andere dingen tegen, dan zie je iets heel anders in je medemens, je maakt veel meer mooie verrassende momenten mee in je leven, alles komt je toevallen…

Zo werkt het. En zelfs dat moet je niet uitmaken. Het werkt namelijk niet als je het veinst en doet voor de resultaten… 😉 Het werkt omdat je jezelf er een plezier mee doet, jezelf eert en waardeert, op waarde schat, liefhebt en je leven daarmee meer waardeert en ervan geniet. Dan krijg je daar bevestiging van.

Het is makkelijk om te klagen en je zielig te voelen of slachtoffer, maar… ook weer niet, want je roept nog meer over jezelf af, wat je daarin zal bevestigen.

Dus, lieve allemaal: Maak een keuze! Maak de keuze om goed voor jezelf en je eigen gemoed te zorgen, maak de keuze om gelukkig te zijn, no matter what. Of ‘in vrede’ of ‘tevreden’ … nog beter.

Maak de keuze om ongeacht wat de decemberdrukte, de feestdagen, de omstandigheden, wat er ook gebeurt of niet, goed ‘bij jezelf’ te blijven! Luister goed naar je eigen gevoel. Geef jezelf wat je nodig hebt. Ga vooral niet mee in het geklaag van de mind, ga er ook niet mee in gevecht (dat versterkt het ook alleen maar), richt de aandacht op wat goed voelt en leuk is, laat je gedachten los, bijt je vooral nergens in vast… ga lekker wandelen en genieten buiten – of het nu regent of de zon schijnt…. 😉

Je kunt ook in gedachten meewandelen, ik heb afgelopen zondag terwijl ik in het bos wandelde een – eenvoudige maar krachtige – meditatie opgenomen, die vind je vandaag of morgen op mijn youtube-kanaal!

Geloof & vertrouwen

Dankjewel dat je leest wat ik schrijf…

Ik hou van schrijven. Schrijven is mijn lijntje met mezelf, mijn ‘stroom’, mijn kanaal, mijn voeding en mijn ‘adem’ als het ware. Als ik goed op dreef ben, vergeet ik ook de tijd, vergeet ik dat ik aan het schrijven ben en stroomt het gewoon vanzelf. Heerlijk is dat. Ik denk dat dat voor iedereen geldt: Als dat wat door je heen wil stromen vrij z’n weg kan vinden, voel je je goed, lekker en stroomt alles vanzelf mee. Ik heb mezelf geleerd om daarin steeds meer vrijheid te nemen en te voelen, ook als ik filmpjes opneem. Vrijheid… misschien is dat vrijheid: dat door je heen laten stromen, vrij…. zoals het komt, komt het. Dat is het Leven. Het wil niet allemaal eerst beoordeeld en gecensureerd worden. Geef jezelf de vrijheid.

Mijn nieuwe boek is ook in wording, al weet ik nog niet helemaal waar het heen gaat. Maar dat is ook juist wel de charme. Dat is de charme van het hele leven misschien wel trouwens.

We zijn ook niet afhankelijk, alleen van onszelf. Hoe je je voelt hangt van jezelf af en van je gedachten ergens over. Hoe je denkt maakt uit – hoe je denkt over jezelf maakt heel veel uit. En we hebben allemaal onze eigen conditioneringen – om naar te kijken en om er iets van te leren. Het leven is een les, en als je de les begrepen hebt, wordt het een speeltuin, dan kan je ervan genieten. Dat waar je nog niet naar gekeken hebt, vraagt om aandacht. Als iets niet goed voelt is het (nog) niet in overeenstemming met wie je werkelijk bent. Het is ook de kunst om alles te waarderen en op waarde te schatten, alles gebeurt in overeenstemming met ‘je persoonlijke pad’…

Ook als het niet leuk is. Juist dat wil je iets vertellen. Het roept je terug naar jezelf, naar ‘de waarheid’ in jezelf. Soms is dat heel duidelijk. Als iets niet goed voelt, heeft dat je juist iets te vertellen.
Je hebt meer geloof en vertrouwen nodig. Dat geldt eigenlijk voor iedereen. Daar groeien we ook in, als het goed is. Geloof en vertrouwen maken het leven veel makkelijker. Geloof in je Zelf en vertrouw op je Zelf. Je Goddelijke Zelf wel te verstaan…

Geloof vooral niet al je gedachten, die houden je meestal af van je geloof en je vertrouwen. Ze houden je vaak gevangen in beperkingen, die juist overwonnen willen worden. Laat al je gedachten eens los… dat geeft je ruimte. En nieuwe inzichten. Vanuit een Stilte, diep in jezelf, kunnen nieuwe inzichten en ideeën opwellen. Voed dat in jezelf wat goed voelt, waar je blij van wordt.

Als je niet doet waar je gelukkig van wordt, blij van wordt, vanuit inspiratie aanwezig bent en ‘groeit’, zal dat je belemmeren. We hebben die groei nodig om ons lekker te voelen en blij te zijn. Dat je naar je ziel toe beweegt en je vrij voelt.

Zoek het ‘heil’ (de heelheid) niet buiten jezelf, maar in jezelf…

Veel mensen zien zichzelf niet in wie ze zijn. En veel mensen trekken zich veel teveel aan van wat anderen van hen vinden. Trek je vooral niets aan van wat een ander vindt. Wees gewoon lekker jezelf, dat is al helemaal goed. En dan kunnen anderen dat ook zijn, want daar nodig je ze toe uit als je jezelf bent. Blijf goed bij jezelf!

En als je in de spiegel kijkt en ziet – durft te zien – wat het je te vertellen heeft, lost het op.

Dat is het belangrijkste wat ik heb geleerd in mijn leven.

***

In dit filmpje een mooie channeling over geloof & vertrouwen:

Opruimen & wegwezen ;)

Opruimen is een vorm van ego loslaten! Het schiet me opeens te binnen dat Mooji zo’n uitspraak heeft: ‘Kom maar terug als je je hele biografie op de achterkant van een postzegel  kwijt kunt…’

Als je het zo bekijkt, is opruimen dus heel erg bevrijdend. Alles waar je nog aan dacht vast te moeten houden, de identificaties met je verleden, dat wat je denkt dat je bent of was….

Ineens kom ik in een droom terecht. Stel je eens voor, je laat ‘alles’ achter je en je trekt de wijde wereld in… Wouw, het idee staat me wel aan. Met Muni & Bliss – dat wel. En met computer en met camera en met energie, maar okee, dat kan ook zonne-energie zijn… En dan rondtrekken, de natuur in… aan zee… hier weg zijn voordat het vuurwerk losbarst… mijn fantasie slaat op hol!

Dat zou ook best een leuk tv-programma opleveren, lijkt me. En het ‘Dagboek van een wonder’ wordt er opeens ook een stuk spannender van, nietwaar?

Ik heb meteen een afspraak gemaakt met Sandra. Sandra reist in een camper door het land. En… met kat! Doet me ook weer denken aan Anja, die op allerlei huizen en dieren past, maar binnenkort een nieuwe sprong gaat wagen. Welke weet ze nog niet.

Ik begrijp het gevoel. Ik begrijp hoe heerlijk het is, die vrijheid. Het avontuur. Ik begrijp mezelf, bedoel ik. Het Leven is avontuur, het Leven is om ‘verhalen’ te beleven, toch? Wouw…. ik geloof dat hier een zaadje geplant is…. 😉

 

Verruimen en ontvangen…

Als er een boom omvalt in het bos en niemand is daarbij om het te horen, maakt het dan geluid? Dat is een interessante filosofische vraag, nietwaar? Als ‘Source’ (de bron, de Liefde, de ongeziene wereld) er is, maar wij staan er niet open voor om het te ontvangen, wat dan? Via ons vindt het zijn weg…

En natuurlijk vangen we regelmatig iets op, alleen zijn de meeste mensen zich nog niet zo bewust van hun verbinding met ‘het veld’ of ‘de bron’, hoe je het maar noemen wil. Wij zijn Divine Beings… Wat betekent dat eigenlijk? Dat die energie van de ‘bron’, het Goddelijke, ook in ons aanwezig is. In meer of mindere mate laten we dat bewust toe, zijn we ons daarvan bewust. Maar je kunt de keuze maken om er op af te stemmen, je kunt de keuze maken altijd op je hoogste, beste, meest liefdevolle Zelf af te stemmen. Je bent nooit alleen, je bent altijd verbonden. Alles is energie, ook jij bent energie.

Dus als je je nu eens heel alleen en ellendig voelt en je roept om hulp, zoals die boom in het bos die valt, wordt het dan gehoord? Misschien denk je van niet, maar dat heeft dan alleen te maken met je perceptie. Er is altijd hulp. Je wordt altijd gehoord. Je Inner Being is er altijd voor je, houdt van je, bewondert je, wil het beste voor je en doet z’n best om het je aan te reiken. Altijd. En niet alleen je eigen ‘Inner Being’, ook de lichtwereld, de Divine Beings, het geweldig grote Goddelijke veld waarmee je verbonden bent. De energie kan je voelen, de warmte kan je voelen, de Liefde kan je ervaren, de antwoorden komen, de hulp is er. Het enige wat ervoor nodig is, is dat je het merkt. Dat je het ‘hoort’. Met je hart. Vanuit je hart is er verbinding met dat oneindige veld. Onze gedachten zitten vaak in de weg, onze eigen invullingen maken dat we het niet altijd beseffen. Je wordt gehoord, altijd. En je krijgt ook altijd antwoord. Of je het nou hoort of niet…

In deze video reik ik je een methode aan om te verruimen, om iets de kans te geven om op te lossen. Ontwarren van de knoop, de klit, door niet door te gaan met het denken erover en het steeds ingewikkelder te maken. Geef alles de kans om zichzelf op te lossen door er meer Licht en meer Liefde naartoe te brengen. Dat is intentie en dat werkt, want wij besturen de energie met onze aandacht.

En voor wie naar het Inspiratium wil komen: Van harte welkom! Met de code Petra2019 krijg je 30 euro korting. Zie www.inspiratium.nl voor meer informatie en aanmelding!

Meesterschap

What the world needs is not a change of circumstance,
but a change of consciousness.

(Neale Donald Walsch)